태그>검은콩다이어트(총 15개의 글)
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- 검은콩가루효능 검은콩다이어트
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wjswjdtlf by wjswjdtlf|2013/03/08 09:04
검은 콩가루 효능 탈모와 다이어트 등에 좋다는 검은콩가루 옛날 먹고 살기 힘든 시절에 백미를 먹을 수 있으면 몸이 건강해 진다는 말이 있었지만, 요즘은 백미가 오히려 건강을 해친다는 이야기가 있습니다. ..
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- 다이어트10일째아침식사
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wjswjdtlf by wjswjdtlf|2012/06/27 08:42
다이어트 10일째 아침식사 감자 반개 식초콩10알 양배추 4조각 삶은계란1개 검은콩두유 한잔 밥조금 양파다이어트 닭 가슴살 아침에 운동 35분 걷기운동 하고 와서 그런지 음식이맛있당 다이어트 10일째 됫는데 음식조..
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- 검은콩 식초콩 만들기
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wjswjdtlf by wjswjdtlf|2012/06/21 14:59
검은콩을 어제 물담가놓고 볶아놓은콩에 사과식초 부어놓은건데 검은콩은 먹어두 먹어두 맛있고 식초콩이 너무좋다 원래 식초넣은콩 못먹었는데 먹다보니 먹을수 있게 되었네.
- 검은콩 식초콩 만들기
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- 검은콩 두유 우유 다이어트 아침식사
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wjswjdtlf by wjswjdtlf|2012/03/23 11:13
이건 우유에 검은콩 갈아놓은 검은콩우유이구요 검은콩으로 가루 만들었어요 검은콩 우유먹고 폭식안하려구 밥먹기전에 먹었어요 아침식사 밥차려먹은거랍니다~ 냉이구요 냉이맛있네요
- 검은콩 두유 우유 다이어트 아침식사
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- 검은콩 두유다이어트
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wjswjdtlf by wjswjdtlf|2012/03/22 12:43
아침 식사 하기전 검은콩가루와 두유로 공복감을 줄이며 식사를 하는것이좋다 두유와 검은콩은 머리카락이자라며 폐경기여성에게 좋다 여기에 방울토마토도 먹어주면 더좋다고합니다
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초고도비만의 다이어트 일기 by 초고도비만의다이어트|2010/02/19 00:35
다이어트는 단기간 하는 것보다 꾸준히 건강을 체크해가면서 하는 것이 중요하다. 건강에도 좋고 다이어트에도 도움이 된다는 검은콩. 검은콩은 여러가지 독을 없애주고, 신장계통의 대사 촉진에 좋은 효과를 ..
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