태그>내가있다(총 6개의 글)
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- 가만히 앉다 - 자신에게 집중하는 연습

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ㅡ.ㅡ 판단중지! 오직 모를 뿐! by 누운돌|2015/07/08 06:14
언짢은 생각이 마음속을 어지럽히는 것을 그대로 놔두지 말고 호기심을 가지고 들여다봅니다. 분석하겠다는 것이 아닙니다. 그냥 멈추는 거지요. 알아차리지 못하고 휙 지나가도록 놓아두지 않는 거예요. 알아차리는 자(목격자)는 관찰하고, 말하고, 마침내는 그저 두려움이 ..
- 가만히 앉다 - 자신에게 집중하는 연습
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- 자유의 불꽃 - 빠빠지 "나는 의식이야."

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ㅡ.ㅡ 판단중지! 오직 모를 뿐! by 누운돌|2015/01/18 08:33
"나는 이 몸이야."라고 생각하는 대신에 자기에게 "나는 의식이야."라고 말하십시오. 삶에서 하는 모든 일을 하려면 의식이 필요하지만, 그대는 의식에 무지합니다. 행위자인 자아에 맡기며, 또 자아가 하기로 결심하는 모든 행위를 해야 한다고 생..
- 자유의 불꽃 - 빠빠지 "나는 의식이야."
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- '이것 또한 지나가리라.' <에크하르트 톨레>

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깨어있는 시민이 조직한 힘! by 누운돌|2014/01/18 10:03
모든 것이 무상함을(끊임없이 바뀜) 알아차리면 집착하지 않고 살게 됨 모든 상황이 덧없음을 자각하라는 뜻. 무저항, 무판단, 무집착 그대 안에 있는 영원성, 그것만이 무상함을 무상함으로 인식할 수 있어..
- '이것 또한 지나가리라.' <에크하르트 톨레>
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- 욕망 중독 <에크하르트 톨레>

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깨어있는 시민이 조직한 힘! by 누운돌|2014/01/08 06:14
소유로 얻는 만족은 깊이가 얕고 오래가지 못한다. 내면에는 뿌리 깊은 불만족과 불완전한 느낌, '아직 충분하지 않다.'는 느낌이 숨어 있다. 소유 개념 - 자신을 돋보이게 하고 특별한 존재가 되기 위해 만든 허구..
- 욕망 중독 <에크하르트 톨레>
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- 있는 그 자리에서 시작하자 - 니르말라

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깨어있는 시민이 조직한 힘! by 누운돌|2013/11/17 09:55
모든 영 수행법 열쇠는, 바로 우리가 있는 그 자리에서 그런 수행법을 실제 경험에 적용해 보는 데 있습니다. 어떻게 해야 내가 달라질 수 있을까? 어떠한 변화가 나에게 필요한가? 하는 개념은 의식을 있는 그대로가 아니라 변형하고 모양 짓는 또 다른 생각일 뿐입니다. 진정한 본질은..
- 있는 그 자리에서 시작하자 - 니르말라



