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'단식' 관련 최근글

단식 8일

사람의 탈을 쓴 돼지 by Sveta|03/08 14:31
쟤보면 3kg밖에 안 빠졌는데 체감상으론 5~6kg는 없어진 거 같다. 근육이 빠져서 그런 거겠지. 내일부턴 미음을 먹어야겠다. 적어도 24일까진 미음과 죽만 먹어야 한다. 토마토나 양배추를 살짝 곁들여서. 고기먹고싶어 ㅠㅜ
단식
단식 7일째

사람의 탈을 쓴 돼지 by Sveta|03/07 21:30
옆구리 살들이 며칠 전보다 확실히 줄어들었다. 끝나면 먹고 싶은 게 너무 많다. 어묵전골 혹은 소고기전골을 끓여서 와인을 곁들여사태와 양지를 이만큼 사다가 수육을숙주와 당면과 들기름만으로 잡채를덩어리 있게 썰어낸 채소를 넣어 칼칼하게 끓인 청국장과 잡곡을 많이 넣은 ..
단식
(펌)단식을 위한 다테이탕 만드는 법 (야채죽)

♨ 영혼의 목욕탕 ♨ by 밤비뫄뫄|02/29 07:13
다테이탕(야채스프) 만드는 방법
야채죽, 다테이탕, 단식, 건강
(펌)단식 정보

♨ 영혼의 목욕탕 ♨ by 밤비뫄뫄|02/29 06:42
단식과 다테이탕 처음 단식할 때 긁어 모았던 정보입니다. 자세한 정보는 링크를 따라 가세요.야체스프(다테이탕)같은 경우는, 단식을 하지 않는 경우에도 많이들 마신다고 합니다. 건강에 좋대요.또 된장찜질은 변비에 특효입니다. 이거 한 3~4일 하면 장이 막 꿈틀거려요^..
단식, 건강, 체중, tea, 야채죽
주 이틀 굶으면 못 막을 질병없다

♨ 영혼의 목욕탕 ♨ by 밤비뫄뫄|02/28 16:08
과거에는 몸이 아프면 굶어 보라는 것이 처방 중의 하나로 따라 나왔다. 이제 과거에 하던대로 할 이유가 생겼다. 그리 멀지 않은 장래에 주치의가 이럴 수 있다. 나이 들면서 뇌 위축을 예방하려면 일주일에 이틀 정도 단식을 하세요. 주치의는 또 심장병이나 당뇨병 위험을 낮추기 ..
건강, 단식, 평균수명, 음식
23일절식요법

The husband who is living with working woman being by channy|02/02 11:25
2012년 가장 절실한 new year's resolution은 diet 일 것이다. 결혼 후, 부쩍 늘은 체중. 사실 체중이 늘은 것보다 심각한건. 급격한 근육량 감소와 복부비만. 사실상 몸무게는 80킬로 초반에서 크게 늘어나지 않았지만. 허리둘레는 거의 4인치 이상 증가한 것 같다. 근데, 아무리..
23일절식, 다이어트, 금식, 단식
단식이나 디톡스 질문이욤

Dain의 블로그 by Dain|01/19 02:55
지금 단식요법이나 디톡스로 다이어트겸 체질 개선 해볼려하는데 궁금한게 이써요ㅠㅠ Q1.단식이나 디톡스 요법으로 아토피가 개선되기도 한다는데 효과가 좋나요? Q2. 지금 태권도를 하루 두시간 정도 하고 있는데 만약 저 둘중 한개를 하면 운동을 잠시 그만 두고 진행해야 하나요?..
단식, 아토피, 다이어트, 디톡스, 운동
단식

아빠늑대의 음흉한 둥지 by 아빠늑대|2011/12/23 10:35
단식 :: 얼마나 오래 할 수 있니? 좀 딴 이야기. 가끔 정치인들이나 사회운동가들이 '단식'을 한다고 한다. 음식을 끊는다는건데 요즘에는 하루에 200kcal 미만을 섭취하는 것을 단식으로 보는 갑더라. 다이어트를 ..
단식
시위의 새로운 패러다임...ㅎㅎ

六絃初者 by steven|2011/12/10 09:30
내용없이 사진만 올리면 안된다는 걸 몰랐소.
FTA, 농성, 시위, 단식, 투쟁
단식 그리고 소금의맛.

바람이하늘을가듯이! by 허수아비|2011/08/21 07:41
몸이 피곤한지 새벽4시면 일어나던 것이 5시가 넘어 일어나게 된다. 단식 4일 째 힘이 없다. 근육이 힘이 없는 것이 아니라 속이 힘이 없다. 무엇인가 허전한 느낌과 입안이 텁텁하다. 어제 아침은 마누라 아침밥 편하게 먹어라고 산으로 갔으나 내리는 비 때문에 더 높은 곳으로 가지..
소금, 단식
새벽에 찾아온 가을 !

바람이하늘을가듯이! by 허수아비|2011/08/19 09:47
밤부테 추적추적 내리든 비와함께 가을이 훌쩍 닦아 왔나보다. 산 속에서 내려오는 새벽 찬 공기는 열러놓은 창문을 닫게 한다. 그래, 이제 몇칠만 있으면 처서(處서) 이지, 덥다고 난리 야단이 든이 ~ 절기 앞에선 어쩔수 없구나. 올 여름은 비오는 날이 너무 많았다. 옛 어른 ..
가을, 處暑雨, 단식
일주일 단식 실패...

Ayajjang's philo-world by Ayajjang|2011/07/23 19:09
물과 감잎차만 마신지 3일째. 본격적인 단식에 들어가기도 전에 몸무게가 3Kg 빠졌고 이미 몸은 단식에 들어간것처럼 그랬지만 첫째날은 그럭저럭 버틸만 했다. 이튿날도 어찌어찌 넘어갔으나 셋째날엔 잠이 늘었다. 피곤해서 일까? 단식의 증상을 찾아보니 나오진 않았지만 가만히..
단식
단식에 들어갑니다.

Ayajjang's philo-world by Ayajjang|2011/07/18 13:17
요즘 건강책을 읽다가 자꾸 생각난게 있었으니. 바로 초심으로 돌아가는 것. 굳이 단식이 아니라 생채식을 해도 되겠지만 생채식은 나중에 해볼거고 일단 단식을 해보는게 좋겠다 싶어서 방학기간동안 급식을 안..
단식, 7일단식, 일주일단식, 생채식
먹고 또 먹고...

치유파동에너지연구소 by 조화통신|2011/06/04 17:30
우리는 태어난 그 순간부터 죽을 때까지 먹고 또 먹는다. 안 먹고 살 순 없기 때문이다. 사람의 몸을 이끌고 다니는 건 마음이라고 한다. 마음먹기 나름이다. 하지만 아무리 마음을 잘 먹어도 몸이 마음을 따라가는 건 한계가 있다. 아마도 득도하거나 성불하기 전에는 마음먹기로만 ..
맛집, 단식, 먹을거리, 방귀, 조갈증
다이어트와 변비

ssem by 꽃을 피우자|2011/03/24 13:16
다이어트와 변비 비만한 사람들은 반복적인 다이어트와 일부 설사제 등의 남용으로 변비를 호소하는 경우가 많다.또한 체중 감량을 위해 음식 섭취량이 줄어들면 변의 양이 줄어들어 변비가 동반된다. 이러한 경..
건강, 다이어트, 비만, 단식, 성인병

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