태그>러닝(총 111개의 글)
'러닝' 관련 최근글
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- [런데이] 간편한 러닝어플
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타누키의 MAGIC-BOX by 타누키|2021/11/02 16:42
러닝어플을 생각만 해오다 동행복권 러닝클래스때문에 한번 받아봤는데 심플하니 괜찮네요. 우선 트레이닝을 돌리면 뭐라고 말해주면서 정보를 주는게 좋네요. 중복되는 정보나 대사가 좀 있긴 하지만 워낙 뭘 모르고 그냥..
- [런데이] 간편한 러닝어플
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- July LSD
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electronic diary of 예지쓰 by 예지쓰|2021/08/01 05:27
my July records I ran 8 times a month. I've tried to run twice a week. 73km running just a month. It's just unbelievable for me to run over 50km. Because I used to a bad runner in school. Everytime i ran, i heard that my running pose is s..
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- 1st cross country
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electronic diary of 예지쓰 by 예지쓰|2021/07/18 22:59
섞어서 하면 뭐든 크로스컨츄리가 된다며. 발목이랑 무릎 작살나는줄 알았다. 아이싱을 해도 차도가 없다. 일주일간 어기적 걸음 예약이다.
- 1st cross country
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- running10km (Seoul Botanical Park)
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언제나늘항상 by oriozp|2021/03/02 21:56
서울식물원 Court Yard Hotel 앞에서 출발 식물원 외곽으로 한바퀴, 안쪽으로 한바퀴, 한강전망데크쪽으로 한바퀴10km 맞추려고 그간 안뛰어봤던 호수 중간 다리도 지나서 10.51 km로 마무리.
- running10km (Seoul Botanical Park)
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- 간만에 동아리
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다채로운 돌고래님의 이글루입니다 by 다채로운 돌고래|2019/09/29 20:45
아마 이게 머리 염색하기 전 마지막 사진. 겨우 3km 경보로 뛰는데 힘들어 죽는 줄 알았다. 운동 쉬니까 가벼운 유산소도 보통 일이 아니다. 요새 고민 중인 건 학교에서 늦게까지 공부하다가 동아리를 참가할까 아니면 그냥..
- 간만에 동아리
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- 2018년 10월 29일의 달리기(30분)
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끝이 없는 이야기2 by 나비|2018/10/29 22:21
2018년 10월 29일(월) / 30분 / 6도 복장: 고어텍스 등산 자켓☆아디다스 매우 불편한 스포츠 브라☆슈퍼피쳐링 겨울용 레깅스(레깅스 처음 사서 신어볼 때 싼 걸로 시도해보자고 친구랑 둘이 두근두근 샀던..
- 2018년 10월 29일의 달리기(30분)
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- 2018년 10월 25일의 달리기(30분)
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끝이 없는 이야기2 by 나비|2018/10/25 23:51
2018년 10월 25일(목) / 30분 / 12도 복장: 고어텍스 등산 자켓아식스 반바지아디다스 슈퍼노바 글라이드7 부스트*휴대폰 주머니에 넣고 블루투스 이어폰 끼고 '뮤지컬 앨범' 들으면서 이상하게 너무 더웠다. 보통은 2km쯤 달려야..
- 2018년 10월 25일의 달리기(30분)
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- 2018년 10월 23일의 달리기(30분)
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끝이 없는 이야기2 by 나비|2018/10/23 23:25
2018년 10월 23일(화) / 30분 / 10도 복장: 고어텍스 등산 자켓아식스 반바지아디다스 슈퍼노바 글라이드7 부스트*휴대폰 주머니에 넣고 블루투스 이어폰 끼고 '뮤지컬 앨범' 들으면서 미세먼지가 애매해서 뛰러 갈까 말까 고민을 좀..
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- 2018년 10월 21일의 달리기(40분)
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끝이 없는 이야기2 by 나비|2018/10/21 22:45
2018년 10월 21일(일) / 40분 / 9도 복장: 고어텍스 등산 자켓데상트 매시 타이츠아디다스 슈퍼노바 글라이드7 부스트*휴대폰 주머니에 넣고 블루투스 이어폰 끼고 'The book of mormon 앨범' 들으면서온도를 확인해보니 10도 ..
- 2018년 10월 21일의 달리기(40분)
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- 2018년 10월 18일의 달리기(24분)
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끝이 없는 이야기2 by 나비|2018/10/18 23:40
2018년 10월 18일(목) / 24분 / 11도 복장: 아디다스 러닝용 바람막이(검정)유니클로 스포츠 브라탑(회색), 아식스 반바지(검정), 브룩스 러닝 양말(핑크), 아디다스 슈퍼노바 글라이드7 부스트*휴대폰 주머니에 넣고 블루투스 이어폰 끼고 '장기하와 얼굴들 앨범' 들으면서 사..
- 2018년 10월 18일의 달리기(24분)
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- 백만년만의 열두번째 달리기(40분)
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끝이 없는 이야기2 by 나비|2018/10/16 23:54
2018년 10월 16일(화) / 40분 / 11도 복장: 머렐 바람막이(회색)퓨마 대회 티셔츠(주황), 아식스 반바지(검정), 브룩스 러닝 양말(핑크), 아디다스 슈퍼노바 글라이드7 부스트*휴대폰 주머니에 넣고 블루투스 이어폰 ..
- 백만년만의 열두번째 달리기(40분)
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- 추운 날씨에 달리기
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끝이 없는 이야기2 by 나비|2018/10/12 19:37
겨울에 어떻게 입고 달려야 하나?전에 적어놓은 게 있는데오늘 찾아보려나 찾기가 힘들어서 다시 작성. (출처 러너스 월드 - 추위 속에서 달리기)먼저 추운 날씨에 달리기 위해 필수적인 것!- 러닝 타이츠 또는 팬치- 기본으로 입을 긴팔 기능성 티셔츠- 달리기 장갑- 헤드밴드- 챙..
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