태그>루틴(총 19개의 글)

'루틴' 관련 최근글

• 3월의 초입

  로꼬세상  by 로꼬|03/06 19:02

  어라. 정신을 차리고 보니 3월도 1주일이나 지나버렸다. 그래도 그나마 다행인것은 오늘부터 그동안 계속 미뤄왔던 공부 루틴을 시작했다는 것이다. 첫날이라 포모도로 기법으로 각각 20분씩 건축사 시험공부와 디테일 공부를 했는데. 아차 포모도로는 25분씩 이라는것을 그새 잊었..

  루틴, 일, 감사

• 올해의 루틴

  로꼬세상  by 로꼬|02/07 19:36

  2월달에 들어서게 되어서야 다시 올해의 루틴을 재정비 하고있다. 일단 매일 해야할것들은, 운동독서건축공부마음근육을 위한 공부언어공부그림 그리기 정도가 되겠다. 이중에서 운동은.기본 운동은 아침마다 자동적으로 하는 디폴트이기에 루틴에는 달리기나 걷기, 축구나 ..

  루틴

• 성공은 습관이 만든다.

  청춘의 꿈을 꾸는 블로그  by 테스트-1|2021/08/08 10:39

  행동의 95%는 습관에서 만들어집니다. 첫번째. 좋은 습관을 갖습니다.담배, 음주, TV 시청을 너무 오래하지 않는다.그들은 매일 아침 명상을 하고 규칙적인 운동을 하고, 나아가 규칙적인 생활을 합니다. 두번째. 무언가에 쫓기면서 삽니다.(Dead line 을 정하라 - 말이 ..

  자기개발, 성공, 마음가짐, 마인드셋, 성공하는사람들

• 새로운 데일리 루틴

  로꼬세상  by 로꼬|2020/08/23 10:18

  다시 시작하게 되는 직장생활,따라서 데일리 루틴도 조정이 필요하다.일단은 다음과 같이 계획하고있다. - 아침 7시 기상 - 뉴스 시청과 함께 아침운동 (10분) / 명상 (5분) / 간단한 아침식사 - 8시까지 회사 도착 - 퇴근후 앱으로 언어공부 (15분) - 건축관련 유튜브 1편, 튜..

  데일리루틴, 스몰스탭, atomichabit, 루틴, 습관

• 오늘은 쉬는날 이지만

  로꼬세상  by 로꼬|2020/06/13 19:50

  오늘은 매일의 습관을 쉬는 치팅데이로 정했다. 하지만 결국엔 영 찝찝해서 이렇게 하루에 한번 글쓰기 루틴을 실행 하는중이다. 음. 오늘은 적어야 겠다는 내용이 딱히 없고. 다만 다음주부턴 조금 다른 루틴을 적용하는게 어떨까 하는 생각이다. 지금 계속 실천중인 습관들에 대..

  습관, 루틴, atomichabit

• Cheat Day

  로꼬세상  by 로꼬|2020/06/01 09:57

  그동안 일주일에 하루정도는 루틴으로부터 쉬는날로 정해보려고 했지만 흐름을 끊기 싫어서 계속 실행해왔었다. 하지만 한번씩 쉬어주는 습관을 기르는것도 중요하다고 생각해 어제는 Cheat Day로 정했다. 하루종일 매일 하던 루틴에서 벗어나 영화만 세편을 보고 유튜브도 의..

  Cheatday, Atomichabit, smallstep, babystep, 루틴

• 

  어차피 보이지 않는다

  TELL ME YOURS I WILL TELL YOU MINE  by ABYSS|2019/02/18 10:31

  *2년 전 적었던 글입니다. 페이스북에서 우연히 마주해 조금 울고 싶어졌습니다. 뭐 이런 걸 썼나 싶지만, 언제 한번 그렇지 않았던 적은 없습니다. 여전히 '긍정의 힘'이란 워딩은 좋아하지 않지만, 싫어할 수 없..

  입원생활, 병원, 키리시마동아리그만둔대, 히가시데마사히로, 루틴

• 12번의 성찰 : 자아성장 워크샵 20181016~19 (마감!)

  닥터엘 연애상담소 LUV_and_SEX  by 엘|2018/10/11 19:35

  *12번의 성찰 : 자아성장 워크샵* 주중 (화/수/목/금) 오리엔테이션 안내 일시 : 2018년 10월 16일 (화) 접수 중2018년 10월 17일 (수) 접수 중2018년 10월 18일 (목) 접수 중2018년 10월 19일 (금) 접수 중 A타임 pm4:40 ~ 5:30 B타임 pm5:40 ~ 6:30 C타임 pm6:40 ~ 7:30 D타임 pm7:40 ~ 8:30E타임 pm8..

  닥터엘연애상담소, 자존감, 자기애, 정체감, 감정코칭

• 

  대충 끄적여보는 농업 지식 9

  서브 컬쳐 창고  by Load|2015/12/29 03:22

  메밀 원산지 : 동북아시아, 만주, 몽골, 시베리아영명 : Buckwheat학명 : Fagopyrum esculentum Moench염색체 수 : 2n=16개분류 : 마디풀과 메밀속 오늘은 잡곡의 세 번째 편, 메밀입니다.서늘한 산..

  대충끄적여보는농업지식, 메밀, 잡곡, 고랭지, 러시아

• 151130_루틴

  Diary Minimo  by Naironnie|2015/12/24 03:46

  루틴 아빠는 항상 다섯시 반에 일어나신다. 양치를 하고, 마당으로 나가 텃밭을 돌보신다. 일곱시가 되면 아침 식사를 하신다. 일곱시 삼십분, 아빠는 모든 준비를 마치고 커피를 마시며 엄마가준비를 마치길 기다리신다. 여덟시에는 가게 문을 열고 라디오를 켜신다.청소를 마치..

  루틴, 스케줄링, 일상

• 

  2015.1월 먹는 일상

  Shu   by 슈아|2015/12/11 19:32

  2015년 사진 폴더에 담긴 음식 사진들. 2014년 크리스마스부터. 연희동 ㅋㅋ레스토랑.이때 목란과 여기중 어디갈까하다 '그래도 크리스마스니 양식을 먹자'고 갔는데나중에 목란 예약이 안되서 후회했었다 여자둘이..

  ㅋㅋ레스토랑, 딜마, 루블랑, 츄리츄리, 루틴

• [번역] THE IDOLM@STER CINDERELLA MASTER 039 시오미 슈코

  Goddess Office3  by SAngel|2015/11/27 11:01

  시오미 슈코(塩見周子) - CV : 루 틴(ルゥティン) 나이 : 18세 출신지 : 교토 신장 : 163cm 체중 : 45kg B82 W56 H81 생일 : 12월 12일 별자리 : 사수 자리 혈액형 : B 잘쓰는 손 : 왼손 취미 : 헌혈, 다트 푸른 일등성(青の一番星) 노래 : 시오미 슈코 (CV:루 틴) THE IDOLM@STER C..

  아이돌마스터, 아이마스, 신데렐라걸즈, 신데마스, 모바마스

• 

  제주 섬에서의 기억_제주살이의 하루 루틴과 일주일

  눈감으면 섬  by 탱InJeju|2015/10/19 10:16

  섬생활 마무리곧 잊혀질 섬에서의 리듬을 기록해본다.9-10시간 차고 넘칠 숙면가끔은 조금 이른 기상. 그리고 새벽서핑.한라산을 오른편으로 끼고 근무. 쓰레기를 버리러 갈 때도 정면으로 보이는 한라산.간간히..

  제주일상, 제주살이, 섬, 마무리, 루틴

• 

  연극 루틴

  오오카미의 문화생활  by 오오카미|2015/04/11 11:35

  알과핵소극장에서 연극 루틴을 관람했다. 공연시간은 85분. 4명의 배우가 출연한다. 루틴. 습관적으로 반복되는 일상을 의미한다. 연극 루틴은 15년간 지하방에서 숨어사는 남자의 이야기다. 남자의 방에는 한 여자와 사채..

  루틴, 알과핵소극장, 자기합리화, 함수연, 정승욱

• 

  발케어 루틴

  Hoynnis  by 에니시|2013/06/17 05:35

  여름이 다가 오고 있어요! 여름하면 샌달인데, 건조한 동네사는 저는 보습을 갈구 하지요. 사실 한국에서는 겨울에도 니베아크림 한통만 있으면 멀쩡하던 제 피부였으나, 센물 + 건조기후 조합에는 당해낼 수 가 없어요(..

  풋케어, 위클리, 데일리, 루틴