태그>배영(총 15개의 글)
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꽤제제한 얼음왕님의 이글루입니다 by 꽤제제한 얼음왕|2019/04/14 23:33
1. 발차기와 뜨기유선형 자세로 발차기 연습을 한다. 자유형 발차기와 비슷하다.무릎이 물 밖으로 올라오면 헛발질 하게 된다.발목에 힘이 들어가 있는 게 아니라 발등으로 물을 위와 바깥으로 차준다.온천수 올라오는 것처럼 발차기를 한다.양손으로 킥판을 꼭 앉고 벽에 다리를 ..
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- Free! -Dive to the Future- 제4화 스토리와 선행컷
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Free! Style by 코쿠토|2018/07/26 21:05
STORY 【Free!DF 제4화 예고】 레이:드디어 시모 학원에 찾아간 하루카 선배들! 나기사: 어떻게 될 것이며 어떻게 될까? 레이:다음화, 「상실의 인터페어!」 나기사: 뜨거운 마음이 지금 서로 부딪친다! 「Free!-..
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- 王菲(왕비) -背影(배영)-
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Welcome To Hong Kong Entertainment by goformore|2018/03/10 11:39
그렇게 돌아서는 것이 아니였는데.아직 너에게 더 할 말이 남았지만 그냥 맘속으로만 생각할 뿐용기가 없었을까.아니면 이렇게 끝날 것이라고 단언하지 못 했던 것일까.이렇게 돌아서면 앞으로 영원히 못 볼 수도..
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2시탈출 컬투쇼 행복하게 삽시다 by 2시탈출 컬투쇼|2014/07/03 10:15
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- 오늘은 배영 - 약간 고급강좌
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2시탈출 컬투쇼 행복하게 삽시다 by 2시탈출 컬투쇼|2014/07/02 10:27
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- 배영 물잡기 팔꺽기
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웃으면 복이와요님의 이글루입니다 by 웃으면 복이와요|2014/05/14 10:28
작년이맘때 수영을 시작하다가 어느새 일년이 다되었네요 일년이 지나도 늘지않는 수영실력! 특히 배영이 더 그래요 배영시작하면서 팔돌리기하다가 어깨부상을 당했는데 지금도 어깨가 부자연스럽답니다. 사진..
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- 수영하고 코아프고 머리아프고 메슥메슥...
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앞서나가는 둘리님의 신도림입니다 by 앞서나가는 둘리|2014/04/02 17:28
수영 한 달.오늘 처음으로 배형을 했다.제대로 몸이 뜨지를 않는데다 바꾼 시간대의 강사님이 고!고!고! 스타일이라첨벙거리며 코로 물을 한 컵은 들이켰다. 어쨌든 순조롭게? 수업은 끝났는데.한 4시간 후코가 ..
수영, 염소, 배영, 이건못하겠다, 코만아프니까정말좋다
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음악을 중심으로 흘러가는 세상 by 음악사랑|2012/04/08 00:30
스윔닥터 동영상강습, SD-7 김서영의 배영시범
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With Sols & Jinny... by 솔이빠|2011/03/24 16:16
* 체크포인트호흡은 오른팔 리커버리시 들여마시고, 푸시때 내 밷자.턱을 당겨라.허리를 피려면 팔을 먼저 펴서 입수해라.허리를 피려면 롤링을 확실히 해라.엑센트 킥은 같은 손 푸시 이후에 해라.롤링을 90도까지 한다고 생각해라.킥은 위로 올리는게 아니라 뒤로 민다고 생각..
- 수영 - 배영
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- 배영은 무서워...
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Welcome to 투덜이스머프's House by 투덜이스머프|2010/05/11 20:38
배영 발차기 하고 있음. 아직 자유형 킷판은 잡고 팔로 나가는거 배우고 있는데. 자 이제 배영 발차기 할께요 해서 얼마나 깜놀~! 했는데. *_*;;;;;; 물에 대해 공포증이 있는데. 코에 물이 들어가서 입안으로 들어가길 몇차례. 윽~ 고통스러운 하루였다. 자유형 팔젓기 별로 안했는데..
- 배영은 무서워...
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- 하기와라 토모코의 배영
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검 은 고 양 이 by 바람란|2010/04/07 20:21
오늘 아침에 같이 수영하는 사람이 내가 배영하는 것을 유심히 보더니, 골반이 왜 돌아가냐고. 어깨만 돌아가야 하는게 아니냐고 했다. 배영 롤링을 하면서 쭉 당기면 발차기도 대각선으로 되고 골반도 같이 움직이는게 당연한게 아니냐고 되려 반문 했더니 내 배영은 무언가 이상..
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- 언북초등학교 수영대회, 채준이 배영장면
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CHAEchae™님의 이글루 by CHAEchae™|2010/02/04 21:58
- 언북초등학교 수영대회, 채준이 배영장면
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- 문제는 팔다리가 아니라 허리다.. !!!!
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My life in the world by OnRedMusic|2007/09/01 16:50
직접 안봐서 모르겠지만. 수영을 어느정도 한분 중에 물의 흐름을 느낄수 있는 분이라면. 허리의 중요성을 누구보다더 잘 알거라고 생각합니다. 마치 채찍의 그것처럼 허리에서 하체 전체로 이어지는 발동작이 무척 중요하죠. 비단 접영뿐만 아니라. 자유형,, 배영, 평영등 허리..
- 문제는 팔다리가 아니라 허리다.. !!!!
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