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사회생활 벌써 8년차. 어느덧 아침에 커피한잔 마시는 것이 습관이 되어버렸습니다. 직장생활 초기에는 회사 사무실에 비치되어있는 커피믹스에 뜨거운 물을 부어 다방커피를 만들어 마셨었죠. 그때엔 단순히 아침잠을 뿌..
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황금기 다이어트의 첫 날 아침 식사 전에 마시는 우유식초! 몇 년 전에 썼던 글을 가져와 보았습니다. :) 요즘 아침마다 한 잔씩 마셔주는 음료는 바로 우유식초! 다이어트 효과는 모르겠지만 변비에는 무척 효과..
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쏘이라떼님의 그놈의 아침 바나나 다이어트땜에 울동네 바나나 품귀현상 의 리플을 읽다가. 책 내용이 별로 없어서 서점에 서서 시간 조금만 투자하면 다 읽을 수 있더라;; 바나나가 변비에 좋다는 건 검은 반점이 나타나는 아..
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