태그>비폭력대화(총 135개의 글)

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  연애부적합유형 가이드 014_지적질아무말러/자책..

  닥터엘 연애상담소 LUV_and_SEX  by 엘|2018/04/20 18:29

  [닥터엘 : 연애칼럼] 연애부적합유형 연애소거법 : 자존감 레벨 자존감이란 자신을 어떻게 느끼는지에 대한 감각을 말합니다. 자신을 긍정하고 좋아하고 사랑할 수 있어야, 타인도 해치지 않습니다. 자존감이..

  닥터엘연애상담소, 연애부적합유형, 연애소거법, 언어습관, 감정언어

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  인위로 감정을 제거한 완전체를 만들어내다.

  시간의 알갱이들  by 모래소다|2017/06/16 17:51

  앞에서 노자가 말한 인위란 교육으로 사람의 공감 능력을 억압하는 것이라고 했다.정확하게는 선하게 타고난 인간 본성이지만 편의상 공감이라고 해두자.공감이란 국어사전에 의하면 남의 감정, 의견, 주장 ..

  공감능력, 감정억제, 감정억압, 전사교육, 감성

• 1488th prescription_결혼생활을 시작하고 보니 그는 제가 생각하던 그 사람..

  닥터엘 연애상담소 LUV_and_SEX  by 엘|2015/04/16 16:56

  W님 : 친정의 반대에도 불구하고 동거하고 버티다, 결국 결혼 승낙 받고 아이 낳고 살고 있습니다. 그런데, 갈수록 제가 작아지고 비참해지는 시간이 이어집니다. 남편에게 저는 생각도 없고 행동도 부족한 머저리 등신입니다. 남편은 아이 앞에서도 큰소리를 치고, 잔소리를 하고..

  닥터엘연애상담소, 연애, 결혼, 가부장제, 남편

• Xper 정기모임 참석후기 - 상호 존중에 기초한 비폭력 대화

  생각나는대로...  by wanglung|2014/11/24 22:28

  지난 목요일에 참석하여 후기를 짧게 납깁니다. - NVC 모델 vs 보통 내가하는 모델 1. 관찰 vs 평가 2. 느낌 vs 생각 3. 욕구 vs 수단,방법 4. 부탁(연결, 행동) vs 강요 감정을 무시하도록 교육받고, 키워졌으니, 이젠 감정을 다루는 것이 중요하고, 다루어 보자. - NVC..

  xper, 비폭력대화, nvc

• 아가학교 가기

  공감 육아 시즌2  by 리듬|2014/11/16 05:45

  요즘 아기가 아가학교에 간다. 정확히 말하자면 한살림 아이사랑 생명학교이다. 보통 어린이집과는 좀 다르게 일주일 내내 정해진 시간에 가는 것이 아니라 파트타임으로 갈 수 있고 대개 일주일에 서너 요일을 몇개 선택해서 하루 4시간 정도 다닌다. 서너살 되는 아이들이 주로 있다..

  육아, 둘째, 다르다, 어린이집, 비폭력대화

• 비폭력대화 NVC1교육 마지막 날

  행복한 개발자의 행복한 라이프  by 박진용|2013/09/25 22:18

  오랜만에 NVC교육에 참석하게 되었다. 추석과 그 전주에도 빠졌으나 2주만에 참석하는 교육이였고 마지막 교육이였다. 교육을 받으러 가는 발걸음은 가벼웠으며 기대하는 마음으로 즐거웠다. 교육에서는 공감의 구체적인 실습을 진행했다. "너는 그렇게 밖에 못하니?"..

  비폭력대화, NVC

• 1314th prescription_어렵게 연인이 되었는데 갈수록 첩첩산중이네요.

  닥터엘 연애상담소 LUV_and_SEX  by 엘|2013/08/21 20:58

  F님 : 구남친과 정말로 어렵게 헤어졌습니다. 그 과정동안 제 옆을 지켜준 현남친이 정말 고마웠어요. 그런데, 모든 것이 정리되고 나자 완전히 인격이 변했네요. 기분장애, 연락두절, 크고작은 말다툼, 질투, 중간에 사라지기, 각종 스킬을 자랑했고, 매번 저는 제가 잘못..

  닥터엘연애상담소, 연애의목적, 연애관, 선택, 책임

• 프랑스 아이들은 왜 말대꾸를 하지 않을까

  공감 육아  by 단풍시럽|2013/08/02 11:00

  프랑스 아이들은 왜 말대꾸를 하지 않을까 캐서린 크로포드 아름다운 사람들 2013 나와 비슷한 증상이 있는 미국 엄마가 도저히 이대로는 애를 못 키우겠다 싶어 프랑스 육아법을 배워 하이브리드의 길을 찾은 이야기다. 나와 비슷한 증상이라 함은, 바로 어쩌면 요즘 트렌드인지도 모를..

  육아, 비폭력대화, 수정, 젖떼기, 책

• [책이야기] 비폭력대화

  Don't Give Up  by 박진용|2013/05/28 12:26

  이 책을 읽고 떠오르는 생각은 참 대화방법에 있어서 실용적인 책이다라는 생각과 참 가볍지 않다라는 생각입니다. 이 책의 배경이 되는 주장이 있습니다. 사람은 기본적으로 연민을 통해서 기쁨을 누리고 또한 그러고 싶어한다는 전제입니다.비폭력대화의 기본 철학을 연민임을 말..

  비폭력대화

• 안돼 하면 실실 웃고

  공감 육아  by 단풍시럽|2013/03/22 10:32

  내가 큰애를 비폭력대화로 키운다고 '안 돼'라는 말을 안 하려고 많은 애를 쓰며 몇년을 보냈었지만, 결국 어린이집에 다니게 되면서부터는 '사회 적응'이라는 난제에 부딪혀서 '안 돼' 금지 정책을 폐지하게 되었다. 그래서 태어나서부터 앞으로도 주욱 '안돼' 소리를 듣게 될 우리 공주..

  육아, 둘째, 금지금지, 안돼, 비폭력대화

• 1174th prescription_사소한 생각의 차이로 부딪혔는데, 다시 말을 꺼내기..

  닥터엘 연애상담소 LUV_and_SEX  by 엘|2012/12/04 18:04

  V님 : 서로 문화권이 다른 연인이다보니 말 못할 사정도 생기는 것 같습니다. 너무 애틋한 사이인데 최근에는 그의 장난스런 행동 때문에 사소한 걸로 자주 다투죠. 최근 제가 쌍커풀 수술을 한 걸 우연히 알고는, 남친이 제 얼굴과 몸에 대해서 너무나 상세하게 이것저것 물어보며 ..

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• 1161st prescription_여러 번 헤어졌어도 다시 만나왔던 첫 연애, 이제 정..

  닥터엘 연애상담소 LUV_and_SEX  by 엘|2012/11/17 16:15

  I님 : 싸우고 여러 번 헤어지기도 했지만 다시 만나서 잘해보자 약속하고 지내온 남친이 있습니다. 저는 불같은 다혈질이고 그는 여린 성격이었어요. 전 삶이 힘겨워서 연애에 집착했고, 그는 그것이 힘들다고 헤어지자 했죠. 마지막 이별 후에 그는 이제는 정이 떨어지는 것 같다는..

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• 1121st prescription_헤어지고 나서야 제가 잘못한 것들을 반성하고 있습..

  닥터엘 연애상담소 LUV_and_SEX  by 엘|2012/09/03 15:44

  U님 : 얼마 전 헤어진 남자친구가 닥터엘 연애상담소를 꼭 찾아보라고 했었어요. 헤어지고 나니 제가 얼마나 잘못했는지 얼마나 상처를 주었는지 조금씩 알게 됩니다. 저는 감정을 자제하지 못했고 그에게 못할 소리도 많이 했습니다. 저는 이 사람 놓치기 싫어요. 하지만, 그는 더이..

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• 1101st prescription_여친에게 잘못했다고 친구가 저를 때렸습니다.

  닥터엘 연애상담소 LUV_and_SEX  by 엘|2012/07/05 22:23

  A님 : 여친과 사귄 지 한달이 조금 넘었습니다. 처음에는 잘해줬지만 전 다른 여자아이들과 장난치고 스킨십하기도 하면서 여자친구를 괴롭혔죠. 그랬더니 여친이 저 때문에 너무 힘들다고 제 친구에게 고민 상담을 했나봐요. 얼마 뒤 그동안의 사정을 들은 친구가 저를 찾아와 화내면..

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• 25. 비폭력 대화 - 마셜 B. 로젠버그

  쉬엄쉬엄  by 아라|2012/07/05 18:09

  추천받은 책에는 그만한 이유가 있다. 자신을 탓하거나 남을 탓하기보다 내가 원하는 바를 인식하고 상대방이 원하는 바를 인식하는 대화 방법에 대한 소소한 내용. 공감과 분석은 다르다. 공감은 내가 생각하던 공감과도 달랐다.

  비폭력대화