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• 옆구리살빼기 허리라인 만들기

  wjswjdtlf  by wjswjdtlf|2012/12/11 00:25

  옆구리살빼는법 1 막대를 이용한 옆구리 운동  ① 발은 어깨 넓이로 벌리고 섭니다.② 막대를 목 뒤에 밀착시킵니다.③ 팔로 막대가 움직이지 않게끔 단단히 고정합니다.④ 옆구리의 자극을 느끼며 막대를 회전시킵니다. ① 더 이상 회전하지 않는 지점에서 반대방향으로 반복..

  허리라인만들기, 옆구리살만빼기, 살빼는방법

• 날씬해지기 위한 비법.

  유키  by 유키|2011/03/09 20:56

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• 연예인다이어트 음식 추천, 유명 연예인들이 추천하는 살빼는 방법을 소개..

  꽃필무렵  by 꽃필무렵|2010/07/21 11:36

  한은정, 전도연 최여진 강수정 이재은 남상미, 김정은 등피부좋고 몸매예쁜 스타와 모델 모두가 돈을 써가며 특별관리를 받는건아니다.오히려 사소한 생활습관부터 웰빙족인 경우가 더 많다. 그녀들이 즐겨 마시는 웰빙음료, 집에서하는 피부관리, 틈날때마다 하는운동까지..

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• 건강을 유지하면서 다이어트하는 방법

  푸른하늘님의 이글루  by 푸른하늘|2007/07/19 22:55

  건강을 유지하면서 다이어트하는 방법 1/1강재헌교수 : 서울 백병원 비만센터 소장, 파마넥스 과학자문위원국내 주요 사인을 10년 전과 비교해보면 허혈성 심질환, 당뇨병의 증가가 두드러지는데, 이는 최근 들어 식습관의 변화와 신체활동량 부족으로 인해 비만 인구가 크게 증가..

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