태그>숙면(총 84개의 글)

'숙면' 관련 최근글

• 

  하루 산책 두 번의 결과.jpg

  재미난 아지트입니다.  by 재미난 아지트|2022/12/28 18:55

  산책 2번하고 거의 혼절한 댕댕이 ㅋㅋㅋㅋㅋ 마지막에 회복하고 눈 반짝 뜬 모습 넘넘 귀엽네요 ㅋㅋ

  유머, 개그, 강아지, 댕댕이, 멍멍이

• 흐리고 비오는 10월 말

  케찹만땅  by 케찹만땅|2022/10/29 17:32

  10월, 빗소리, ASMR, 백색소음, 휴식

• 숙면의 필수 요소?

  진실은 저 너머에..  by 666|2019/11/13 20:35

  저는 개인적으로 수면제를 먹지 않기 때문에 모르겠다만은. 숙면을 취하기 위해서는 우선 잘 씻고 자야겠지요. 그리고 햇빛이 잘 안 들게끔 창문의 커텐을 내린다든지 선글라스를 끼고 자면 낫더라고요. 뭘 먹고 자면 잠이 잘 오긴 하더라고요. 커피는 빼고요. 킥킥.

  숙면, 수면제

• 

  '마왕성에서 잘 자요' 1권 정발

  무희의 주절주절 포스  by 무희|2018/01/20 16:39

  숙면을 사랑하는 납치된 공주님의 이야기가 정발되었습니다. 이번에 소개해드릴 꺼리는 대원의 1월 신간 만화 '마왕성에서 잘 자요'. 물건너 만화가 쿠마노마타 카기지 씨가 2016년부터 주간 소년선데이서 연재 중인 판타지개..

  마왕성에서잘자요, 공주님, 악마, 숙면, 판타지개그

• 

  매일밤 멜라토닌의 노예가 되고 싶어

  메모선장의 블루하우스  by 메모선장|2017/09/20 11:36

  하루 일과를 얼추 마치고 밤을 맞이하면 기분이 제법 유쾌하다. 프리랜서들 중에는 체력이 남아있는 한 쉬지 않고 일하는 사람들도 상당히 많다는 모양이지만, 나는 페이스를 유지하는 것도 상당히 중요하다는 ..

  수면, 숙면, 건강

• 

  종가집 직화 짜장면

  푸른별출장자의 먹고 살고 일하고 느끼고 ...  by 푸른별출장자|2016/07/14 23:46

  인스턴트 라면에서 짜장 열풍이 한번 지나간 듯 하더니 대만의 슈퍼마켓에 종가집 인스턴트 직화 짜장면이 나와 있길래 사 보았습니다. 라면과 같이 기름에 튀긴 건면이 아니라 숙면인데 이런 종류는 상온보관이 ..

  대만, 슈퍼마켓, 종가집, 직화짜장면, 숙면

• 

  레드불 반대 잠오는 음료 Slow Cow

  천하귀남의 工子 天下之大福!  by 천하귀남|2015/03/23 12:22

  카페인에 민감한 편이라 점심 시간 이후 커피라도 한잔 마시면 그날 잠을 망치는 편입니다. 레드불은 아예 사약에 가까운 효과가 나더군요. 심장은 벌렁대고 심하면 복통까지 격어 봤습니다. 헌데 얼마 전 레드불의 반대 효과..

  SlowCow, 릴렉스드링크, 레드불, 카페인, 숙면

• 숙면에 좋은 음식, 잠 못자서 피곤하다면…이것 먹고 `고민 해결`

  fkrlwhxk  by fkrlwhxk|2015/01/04 11:01

  숙면에 좋은 음식, 잠 못자서 피곤하다면…이것 먹고 '고민 해결' '숙면에 좋은 음식'숙면에 좋은 음식, 사과·양파·바나나·연근쉽게 잠에 들지 못해 항상 피곤함을 호소하는 사람들이 많은 요즘, 숙면에 좋은 음식이 눈길을 끌고 있습니다. 숙면을 위한 음식에는 혈액순환을 도..

  숙면

• 숙면의 효과

  명품 추리닝  by 명품추리닝|2014/03/07 23:34

  1. 수요일 저녁 요가를 마치고 일찍 잠자리에 들어 8시간 정도 숙면을 취했다. 다음날, 목요일 일정이 매우 빡빡했음에도 불구하고 기분은 다른 날보다 좋은 것을 느꼈다. 목요일 저녁에도 다시 7시간 이상 숙면을 취했더니, 금요일 역시 온몸에서 생기가 도는 상태에서 귀찮은 업..

  단골, 미용실, 숙면

• 잠이많어졌다.

  덕순강아지  by 덕순강아지|2014/02/17 22:22

  졸립다. 뇌세포가 윤활유 없이 푸석푸석한 느낌도 들고 그냥 피곤하고 아~ 매일 순환운동을 15분동안 열심히 하고 누우면 바로 다음날 아침. 잠을 잘때가 가장 좋긴한데 진공속에서 부웅 뜬것처럼 생각도 안하고 의식도 안하고 Turn-Off 신이 인간을 위해 마지막으로 남긴 것 그것은..

  숙면

• 수면장애에 대한 모든 것(숙면, 밤잠, 수면과학, 수면부족)<애경 사외..

  휘날리는 바람의 머리카락  by 바람의머리카락|2013/12/11 11:11

  수면 과학! 행복한 밤잠이 행복한 하루를 만든다 오래 자도 잔 것 같지 않다? 아니면, 뜬눈으로 밤을 지새웠다? 수면 장애 하나쯤 당연히 있다고들 하는 요즘 사람들. 질적으로 양적으로 충분한 ‘숙면’이 그렇게도 어려울까? 여기 잘 알려지지 않은 수면에 대한 정보가 있다. 당신의..

  수면부족, 수면장애, 최진주기자, 건강관리, 숙면

• 

  잠 좀 푹 자고 싶다......숙면 in 미적(비테키)

  TEZUKA OSAMU's BLACKJACK  by 사노|2013/04/16 08:03

  미인은 잠꾸러기.라지만 미인이 아니어도 잠을 잘 자야 건강하다는데. 이런 체크가 있으면 또 체크하고 넘어가지만 안 그래도 피곤해도 잠 못 자고 수시로 잠을 깨는 것도 불면증이라고 하더군요. 1. 아침 정해진 시각에 일..

  숙면, 스트레스, 수면, 잠, 생활습관

• 

  아아 잘잤다

  미꾸L이 크면 미꾸XL이 되는 그런 얼음집  by 미꾸L|2013/02/25 17:17

  어제 11시 30분쯤 취침5시 기상.오전 5시말고 오후 5시요사실 자고일어난게 아니라 죽었다 살아난게 아닐까

  숙면

• 숙면베개 라비오 플러스(Rabio Plus) 사용 리뷰

  푸른 달팽이의 푸른 이야기  by 푸른달팽이|2010/10/10 14:41

  라비오플러스는 메모리폼 베게에 골전도 스피커를 장착하고 (뇌파를 조절한다고 알려진) 바이노럴 비트 음원을 들을 수 있게 하는 방식으로숙면에 도움을 준다고 하는 베게이다. 2주 쯤 전부터 숙면베개 라비오 플러스를 구입해서 사용하고 있는데,기대했던 만큼 만족하고 있어서..

  라비오, 불면증, 숙면, 바이노럴비트, 엠씨스퀘어

• 

  숙면을 위한 수지침 요법

  푸른 달팽이의 푸른 이야기  by 푸른달팽이|2010/07/28 23:22

  불면증이 계속되고 있지만, 그 상태를 자연스럽게 받아들이고 잘 적응하고 있다.적응만 하고 있지는 않고 매일 새로운 숙면 방법을 시도하고 있는데,대학교때 배워둔 수지침 생각이 나서 어제부터 자기 전에 ..

  수지침, 불면증, 숙면, 뜸, 수면장애