태그>식습관(총 68개의 글)

'식습관' 관련 최근글

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  아프다면 만성염증 때문입니다.

  책읽는 엄마의 보석창고  by 김정수|2021/05/14 18:20

  치주염을 방치했을때 전이되는 만성염증들 입안에 들어온 치주 병균은 '공기를 싫어하기' 때문에 공기가 없는 공간을 찾아 치주포켓이라고 불리는 이와 잇몸 사이의 골로 파고듭니다. 제대로 양치질을 해서 치아 ..

  아프다면만성염증때문입니다, 이케타니도시로, 만성염증, 치주염, 동맥경화

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  일본의 아이들이 세상에서 가장 건강한 이유?

  유익 흥미로운 한글 외신  by WildSky|2019/03/11 22:25

  *출처(클릭) Naomi Moriyama 오래도록 건강하게 살고자 한다면, 우리 최상의 것에서 배우기로 하죠 효과가 있는 것에서 배운다 우리는 우리 아이들이 건강하고 행복하게 살길 원하지만, 음식은 - 아이들에..

  자녀, 아동, 식습관, 건강, 생활방식

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  건강한 식습관 기록 1

  잘생긴 북극곰님의 이글루입니다  by 잘생긴 북극곰|2018/08/11 19:50

  식사기록, 건강, 영양, 식습관, 습관만들기

• 끼니에 대한 집착을 버려야지

  Purple  by Purple|2017/03/23 10:33

  야식을 그만먹자는 포스팅을 올린 날, 야식을 먹었다. ㅠㅠ 내가 다니는 회사는 늦게 출근하고, 그만큼 늦게 퇴근한다. 그래서 아침도 늦게먹고, 점심 저녁도 자연스럽게 늦춰지는데, 생활습관에 안좋은 영향을 미치는 것 같다. 저녁을 늦게먹으면 저녁의 연장으로 야식도 잘 ..

  식습관, 생각

• 야식을 그만 먹읍시다

  Purple  by Purple|2017/03/20 10:28

  회사를 다니면서 주 5회는 다녔던 수영을 주3회로 줄였으며, 퇴근 후 잠들기 전 과자나 떡같은 간식을 꾸준히 챙겨먹고 잤더니 약 1.5kg이 늘었습니다. 회사 다니는 초반에는 그래도 잘 유지했는데, 생활습관이 이렇게 된 이유가 뭘까 많이 고민해봤습니다. 그 결과 달라진 식사시..

  작심삼일, 다짐, 식습관

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  이제부터는 이 샐러드와 친해져야한다.

  독고다이 블로그  by 독고다이|2016/01/03 21:50

  삼일연휴에 첫날은 폭식을 원없이 했고 둘째날에는 엽기오뎅을 먹는바람에 위장에 병이 도졌다. 그래서 연휴 마지막날에 아침 점심 둘다 먹는둥마는둥했다. 배가 부르지는 않았는데 이상하게 목에서 음식이 잘..

  샐러드, 식습관

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  변태적 식습관

  J/U/L/C/A/R/A ☆ 2015  by 줄카라88|2015/10/30 23:50

  응? 잠깐만! 뭔가 이상한게.

  식습관

• 패뷰밸 여신님들께 운동 질문드립니다!

  맛있는 떡볶이님의 이글루입니다.  by 맛있는 떡볶이|2015/06/29 13:43

  저는 키 150에 40이 좀 넘는 작은 여자입니다 제가 21살때 살을 확 빼겠다고 무리한 다이어트를 한 후에 밥을 조금만 제 때 안먹어도 저혈당 쇼크가 오는 허약사람이 되어버렸는데요ㅜㅜ(저혈압도 있구요ㅜㅜ) 이번에 마지막 방학을 맞아 몸을 날씬하게 그리고 좀 튼튼하게 해보자! 해서..

  운동, 다이어트, 식습관

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  [뉴스] 인스턴트 섭취, 위암 확률 4배 증가… "..

  국가암정보센터  by 국가암정보센터|2015/04/14 17:42

  인스턴트 식품, 바쁠 때는 굉장히 편리한 식품이지만, 위암에 걸릴 확률이 높다는 연구 결과가 나와 화제입니다. 해당 음식에는 질산염과 염분이 많이 포함되어 위암 발생을 증가시키기 때문이라고 합니다. 뿐..

  국립암센터, 국가암정보센터, 인스턴트, 위암, 질산염

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  국가암정보센터 네이버 오픈캐스트 65호 <건강하게..

  국가암정보센터  by 국가암정보센터|2015/03/02 15:37

  국가암정보센터 네이버 오픈캐스트 65호 [No.65 건강하게 먹어야 건강합니다] 편이 발행되었습니다. ☞ ※ 조금만 주의하면 더 건강해집니다 ※ ​<식습관편> 1. 다채로운 식단으로 균형잡힌 식사하기! 2..

  국립암센터, 국가암정보센터, 10대국민암예방수칙, 식습관, 암예방식습관

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  국립암센터와 EBS'보니하니' 프로그램이 함께한 ..

  국가암정보센터  by 국가암정보센터|2014/12/09 14:26

  국립암센터와 EBS'보니하니' 프로그램이 함께한 암예방 방송[9] EBS '생방송 톡톡 보니하니' 프로그램에서 암을 예방하는 방법 확인해보세요.11월 한달간 방송되었으며, 아이들과 함께 방송 보시면서 암예방..

  식습관, 건강, 암, 암환자, 암치료

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  책표지를 진짜 냄비 받침으로 만든 알라딘 이벤트

  날개를 펴는 곳  by twinpix|2014/08/21 03:49

  지금 알라딘에서 이벤트 도서(예를 들면 이벤트 도서 중 건강 실용 분야에는 [살찌지 않는 습관]이 있습니다.) 포함 5만원 이상 구입 시 엄청나게 예쁜 책 표지 냄비 받침을 주는 이벤트가 한정 수량으로 진행 중입니다. ..

  이벤트, 알라딘, 다이어트, 체중, 감량

• [영상] 살찌지 않는 습관 저자 인터뷰

  날개를 펴는 곳  by twinpix|2014/07/01 17:09

  인터파크 교보문고 YES24 알라딘 살 빼는 것보다 중요한 것은 '살찌지 않는 사람'이 되는 것입니다. 다이어트보다 살찌지 않는 습관이 더 중요합니다. [우리 가족은 안녕하십니까] 건강 베스트셀러 저자, 이재성 박사의 신간. [살찌지 않는 습관] 출간 기념 인터뷰입니다. 제작 ..

  다이어트, 비키니, 체중, 감량, 체중감량

• 식습관의 변화를 주니 생활에도 변화가 생기는 것 같다.

  Blue Nightbird  by sanChoiz|2014/02/26 00:14

  자취생활도 몇일 있으면 꽉 찬 4년이 되어간다. 혼자 살면서 가장 소홀해 지기 쉬운 것은 아무래도 '식' 에 관련 된 부분이라. 아침에 출근, 하루 종일 일하고 저녁에 퇴근 이라는 생활패턴의 반복. 아침은 언감생심 꿈도 못꾸고, 점심은 나트륨 덩이리나 다를 바 없는 음식인지 뭔지도..

  체중감량, 식습관, 식습관개선, 나는이시간에안자고뭐하는가, 배불러서지금못자겠다

• 국민 암예방 수칙 UCC (생활속 암예방 수칙) - 나쁜 식습관 편

  국가암정보센터  by 국가암정보센터|2013/10/24 14:28

  국민 암예방 수칙 UCC <나쁜 식습관> 편 국가암정보센터 유투브 - 암예방 수칙 UCC 보기 ^^ http://is.gd/GKDzXF 보건복지부가 주관하고 국립암센터가 운영하는 '국가암정보센터'에서 암예방에 도움을 주고자 국민 암예방 10대 수칙 - 나쁜 식습관 편을 UCC로 제작하..

  건강·의학, 국가암정보센터, 국립암센터, 암예방, 암환자