태그>아쉬탕가(총 4개의 글)

'아쉬탕가' 관련 최근글

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  방이동 요가움 Inversion pose 특강.

  경당  by 飛流|2016/06/06 14:18

  지난번 요가움의 특강을 듣고 감동받고 한달에 한번씩은 토요특강을 들으며 요가의 목마름을 달래려 했는데 5월달은 헬달(.) 이라서 첫째주부터 마지막 주까지 한~~~번도 시간이 안났다 흑흑 ㅠㅠ 그리고 6월!..

  요가, 요가움, 방이동, 아쉬탕가, 토요특강

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  [다음] 아쉬탕가 (2010)

  뿌리의 이글루스  by 잠뿌리|2015/03/17 13:51

  #4 2010년에 홍경원 작가가 다음 만화속 세상에서 연재를 시작해 전 24화로 완결한 요가 만화. 내용은 생수 회사 서연 워터스의 영업 사원 오반합이 끈기와 노력으로 베스트 영업왕에 몇 번이나 뽑혔지만 완벽주의자..

  아쉬탕가, 홍경원, 다음웹툰, 웹툰, 요가

• yoga 1, 2

  기억의 기록  by 청|2015/03/11 13:54

  3개월 간 요가 22회 기록요가 하는 날은 간단하게 간식먹고 저녁은 패스하기 0302 1회차 : 아쉬탕가 요가 체중감량에 효과가 좋은 요가라고 해서 첫 클래스로 골랐지만남자강사고 수업진행이 빠르고 설명이 부족하다고 느껴져서인지내가 제대로 동작을 못하고 있다는 생각이 들었다. 역..

  yoga, 요가, 아쉬탕가, 빈야사

• 명상일기-1

  동네 그림가게의 사다  by 사다|2012/09/09 02:14

  어젯밤엔 명상을 하다가 울었고 오늘은 웃었다. 웃었다기 보단 미소를 지었다는 편이 더 가깝네. 확실히 아직 왼쪽 고관절 부위가 다 완치가 안되어서 앉는 자세로 오래 명상을 하는 것 보다는 누워서 하는 명상이 더 편하다. 그래서 처음엔 누워서 시작하고 마지막엔 앉아서 명상을..

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