태그>열량(총 22개의 글)
'열량' 관련 최근글
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- 과일이 생각보다 열량이 많군요.
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별소리의 엄마쟤흙먹어 by 별소리|2012/06/11 19:07
← 국민건강보험이 운영하는 블로그 링크 바나나는 하루 1개, 키위도 1개, 귤은 2개면 충분하다니, 생각보다 적은 량만 먹어도 되는군요. 물론 다른 식사를 줄이면 더 먹어도 상관 없기야 하겠지만. 결국 많이 먹어도 괜찮은 건 채소 정도 뿐이군요. 문제는 맛이 없다는 것. _no
- 과일이 생각보다 열량이 많군요.
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- 헬스장 자전거 칼로리 계산법!
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Cat's bluse by 고양고양이|2011/06/28 13:38
칼로리계수 * 몸무게 * 시간(분) = 열량 소모량 자전거에 표시되는 칼로리량은 대략적이지 맞는건 아니니까;;;이렇게 계산해보니 소모되는 열량이 생각보다 많이 줄어서 슬프다 ㅜ_ㅜ 그래도 꾸준히 타고 있으니..
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- 건강과 영양 - 한국인을 위한 식사 지침
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Amazing Dude'S Blog by 놀라운넘|2011/06/08 16:48
◈ 한국인을 위한 식사 지침 ▷ nutrition of the modernershttp://www.bloging.co.kr 한국인을 위한 식사 지침 - 다양한 식품을 골고루 먹자. 다양한 식품을 선택, 섭취함으로써 영양소의 상호 보존을 ..
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- 최신 칼로리북 - IT 직업병 퇴치의 바이블?
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천하귀남의 잡다무쌍! by 천하귀남|2010/05/29 19:46
혈당치 불순으로 의사의 경고가 있다보니 체중 조절에 신경을 쓰고 있습니다. 뭐 한때 86까지 나갔다가 68까지 빼고 난뒤에 들은 경고라서 피를 깍는 고생은 없을줄. 알았는데. 60Kg초반대의 안전 체중까지 내려가..
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- 햄버거 뚱땡이 - 열량표는 한번 보고 살아야 합니다.
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귀냄이의 BrainAge 雜多無雙! by 천하귀남|2009/12/10 14:55
아놔.맥도날드. 맥도날드의 버거 사이즈가 줄었다는군요. - -; 헌데 제 입장에서는 나름 환영(?)합니다. 너무 많아요 ^^; 군대 제대이후 59Kg에서 취직하고 이리저리 하면서 한 1년 반 지나니 84Kg까지 불었..
- 햄버거 뚱땡이 - 열량표는 한번 보고 살아야 합니다.
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- 다이어트에 올인
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푸른 달팽이의 푸른 이야기 by 푸른달팽이|2009/06/03 22:58
건강검진을 받기 바로 전 주부터 보다 강력한 다이어트에 돌입했었고 이제 1주일정도 지났다. 3월에 결심한 체중 감량 습관 정착계획은 어느새 흐지부지 끝났었고 최근에는 일주일에 5회정도 술을 먹고 그중 3번은 고기를 함께 먹는 생활을 계속해왔다. 헬스 자전거를 구입해서 거의 매..
- 다이어트에 올인
