태그>오메가3(총 47개의 글)
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우울증을 넘어, 행복해지기! by herenow|2011/03/07 02:02
0. 이하 내용은 <브레인다이어트> by 엘렌, C 로건. pp. 72~96을 요약한 것입니다.1. 오메가-3<브레인다이어트>의 저자, 앨런 C. 로건은 각종 음식과 정신건강과의 관계에 깊은 관심이 있는 하버드 의대 심신의학연구소의 교수입니다. (책 출간 당시에는 그랬..
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- 오메가3 강화 샐러드
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고선생의 놀이방 by 고선생|2011/01/30 03:35
오메가3 지방산에 대해 유독 관심이 가게 된건 '옥수수의 습격'이라는 다큐멘터리를 보고 난 후입니다. 버터를 마구 퍼먹고도, 고기를 양껏 먹고도 몸이 균형잡히고 살이 빠지더라는 상당한 자극적인 내용으로 관..
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- 간단한 오메가3 섭취 원칙
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Sanga Pharmacy by Sanga Pharmacy|2010/07/09 12:37
오메가3는? 인슐린 작용 개선 / 중성지방 감소 좋은 콜레스테롤 증가 / 만성 염증 완화 체내 합성이 되지 않아 외부 섭취에 의존 하루 섭취량은 EPA, DHA 각각 100~500mg 심혈관 질환의 감소에 도움되는 함량: EPA+DHA의 총량으로 500~1,800mg 섭취 생선기름이나 하프물범, 크릴새..
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- 여에스더 박사님의 건강 강의
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자연과 함께 건강하구 해피 하자 by 하은|2010/03/30 22:00
오늘 오후 2시에 강남 역삼역 근처 현대해상 지하 대 강당에서가정의학과 교수이신 여에스더 박사님 강의에 두 친구랑 함께 다녀 왔어요. 홍혜걸 의학 기자님의 사모님이시기도 하죠 저는 농심 V8토마토 카페인 야채매니아 카페 회원들만오는줄 알았는데 가서보니 여러 카페에서 함께..
- 여에스더 박사님의 건강 강의
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- 새몬 오메가-3 EPA
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행복한 건강 by 민들레|2009/06/30 14:49
암웨이쇼핑몰 : www.abnkorea.co.kr(회원가입시 후원자번호 필요, 문의: jhs1932@naver.com) 010-4015-6221 새몬 오메가-3 EPA 오메가 3(리놀렌산:생선):혈관 확장과 혈전생성을 막아 심장병등 순환기 질환 예방 오메가 6(리놀렌산:심근경색,뇌경색 원인-식물) 오메..
- 새몬 오메가-3 EPA
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- 잘 쓰면 약 되고, 잘못 쓰면 병 되는 식물성 기름의 비밀
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아빠 엄마 그리고 딸셋 by 광야|2009/06/11 02:00
잘 쓰면 약 되고, 잘못 쓰면 병 되는 식물성 기름의 비밀 // 레이디경향 | 입력 2009.06.10 09:36 //EXTENSIBLE_BANNER_PACK(Media_AD250ID[0]); EXTENSIBLE_BANNER_PACK({secid:Media_AD250ID[0],dir:'RB'}); #EXTENSIBLE_WRAP {position:relat..
- 잘 쓰면 약 되고, 잘못 쓰면 병 되는 식물성 기름의 비밀
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