태그|운동하자(총 10개의 글)
'운동하자' 관련 최근글
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- 체질로 알아보는 식습관
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maison de Jerome by 프티제롬|09/25 14:01
체질로 알아보는 식습관 By JyuRing님 체질&비만도 하러가기 당신(이)는 돼지(亥)의 기운을 가지고 있다. 돼지는 욕심이 많으며 하고 싶은 것을 해야 직성이 풀리게 된다. 자신의 뜻대로안되면 자학적이거나 반항아적인 기질에 의해서 극단적인 성향으로 흐르게 된다...
- 체질로 알아보는 식습관
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- 일주일을 놀았더니....
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S.T.A.L.K.E.R. by 벚꽃쥬스|08/10 03:05
이런저런 일과 헬스장 휴무로 인해 근 일주일을 놀고 먹었더니 몸 망가지는건 금방이네요. 거기에다가 쵸콜렛과 설탕이 듬뿍 들어간 가토-오 쇼콜라 만 2번이나 만든데다가, 금요일은 친구들 불러다가 닭을 2마리 굽고 이것저거 먹어댔더니 하아. 한 3~4일 바짝하면 기존 상태로 돌릴..
- 일주일을 놀았더니....
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- 그냥 그저 그런 잡담
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Always smile~☆ by 카이|05/21 10:44
방금까지 비가오고 날씨가 정말 좋은(?) 수요일 아침이지만. 할일이 없는 관계로 포스팅이나 . = _ = (사실 판마 정기정검 기다리는중.) 1. 요새 정말 절실하게 느끼는거지만. 시간이 너무 빨리 흐르는거 같습니다. 날짜도 후딱후딱 지나가고 어찌할바를 모르겠습니다. 점점..
- 그냥 그저 그런 잡담
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- 좋아해야 하는 건가 말아야 하는 건가ㅠㅠ
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무휘(無輝)해부연구소 by 무휘無輝|05/17 19:15
원래대로 하면 오늘 Li브로에서 책이 도착해야 하는 날입니다. 그런데 어제 '포장중'이라고 뜨더니 오늘 마일리지가 적립되는 것으로 보아 (배송당일 날 마일리지가 적립되거든요.) 오늘 배송된 듯 하더군요. 그래도 어제 포장중 표시가 떠서 혹시하고 기다렸는데, 오늘 6시 넘어..
- 좋아해야 하는 건가 말아야 하는 건가ㅠㅠ
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- 운동 시작 (이번엔 좀 오래가자)
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Be Happy by 정원|04/14 23:39
회사에서 지원해 주는 휘트니스센터가 있습니다. 근데 겨울에 딱 한번 가고 오늘 두번째로 방문했네요. (그리 멀지도 않는데. 그게 참. ㅎ) 7시 30분쯤 도착해서 옷 갈아 입고, 런닝머신에서 약 40분 정도 걸어주시고. 이것저것 여러개 몇번씩 해 보고. 9시쯤 가려고 하는데, 인바..
- 운동 시작 (이번엔 좀 오래가자)
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- 108배를 운동삼아 해볼까..
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레인블루 :: 책과 영화 이야기 by 레인블루|03/13 10:49
요즘 심리적으로도 이런 저런 사건사고에 치이다 보니 불안정하고. 당연한거겠지만, 몸도 너무 안좋다. 그래서 책도 잘 못 읽게 되고 그러니 포스팅도 뜸하다. 책이 안 읽히니 뭔가 가볍게 읽을만 한게 없을까 책장을 서성여 봤는데. 어쩐지 눈에 들어오는 책이 없네. 오늘은 점심..
- 108배를 운동삼아 해볼까..
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- 자, 작심일일이더냐;;
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무휘(無輝)해부연구소 by 무휘無輝|2007/12/17 21:00
12월 목표 중 하나. 하루 40분 이상씩 어깨 운동을 중점으로 운동한다. 어제도 컴퓨터 앞에서 동영상 틀어놓고 낄낄 대며 웃으며 보면서 어깨 돌리기를 비롯해서 서서 운동을 했습니다. 1시간짜리라서 목표 시간보다 더 많이 운동했구나. 뿌듯해하기도 했는데. 문제는 오늘. 역시나 ..
- 자, 작심일일이더냐;;
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- 체성분 검사결과
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input[0] = Meat; input[1] = Choco; by 베라모드|2007/11/14 12:12
고기를 많이 먹고 운동을 해줘야함. 하체운동은 안해도 됨. 상체운동 혹은 전신운동이면 충분할 듯. ㅇ
- 체성분 검사결과
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- 헬스가기전 마지막 포스팅 / 미국 - 한국 - 일본 엠..
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무한'에로'낚시당 - 네이버의 욕망이 모여 대어를 만들어냅니다... by 희진|2007/08/02 12:21
간만에 운동하러 가는거 같군요.덜덜 헬스장이 휴가때문에 닫은동안.몸무게가 1kg이상 쪗습니다.(현재 67조금.) 다시 빼야지.덜덜 그리고 덤으로 한미일 엠씨들의 특징. 웃대에서. 허허허.웃기지만 뭔가 그럴싸하지 ..
- 헬스가기전 마지막 포스팅 / 미국 - 한국 - 일본 엠..
