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'줄넘기' 관련 최근글이글루스 '줄넘기' 태그 최근글

  • 좌깅
    beibi  by beibi|09/29 21:34

    좌깅할 때 음악을 들으면 뭐랄까 마약에 취해(?) 음악에 취해(?) 나도 모르게 멈출 수 없다! 라는 주문을 걸게 돼서 힘든 것도 나름 잊고 달릴 수 있다. "뛴다"는 것에 집중하는 신경을 음악으로 돌리는 것. 어제는 iPod을 미니, 나노 이렇게 두 개를 들고 나갔는데 ..

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  • 다이어트 전
    몽상가투  by 몽상가투|09/27 20:46

    고등학교 3학년 4월달. 정확히 기억난다. 친구따라 양호실 갔다가 몰래 재본 몸무게가 무려 72kg (키는 164cm) 아무리 관리를 안했다고 쳐서니 몸무게가 70kg가 넘어갔을까 하고 다시 올라가 재봐도 여전히 부동인 72kg. 내 생각엔 그때부터 정신줄을 놓았던 것 같다. 수능보기 2..

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  • 복싱정리 080822 (줄넘기 요령)
    Jo on the floor :)  by 우람이|08/23 02:27

    + 며칠 전 검색놀이를 하다가 내 블로그에서 줄넘기에 대한 내용을 읽고 줄넘기를 시작했다는 포스팅을 발견했다. 근데 방법을 자세히 적지 않았기 때문에 간단하게 설명을 적어둔다. 이게 그냥 하면 오분 하기도 힘들더라고 -.-; 줄넘기, 처음엔 15분 하는 게 생각처럼 쉽지 않았다..

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  • 08.8.19/火 [오늘도 더울꺼래..ㅠ.ㅠ] (2:48)
    まやーの森  by 물빛고양이|08/19 02:10

    (2:48)아아.정말이지 바퀴버레따위 전부 전멸해버려. 좀전에, 컴터책상 옆 벽을 유유히 기어가는 바퀴벌레. 휴지로 타악 때려잡긴했으나. 우울해요, 연막을 터트려도 온갖 약을 뿌려봐도. 계속 한두마리씩 스믈스믈. 오던 잠이 다시 홀라당 깨버렸다. 엄마 나 이사가고싶어...

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  • 클릭하시면, 다른 썸네일을 보실 수 있습니다. 줄넘기 샀다. 그리고 매일매일 15분씩.
    줄넘기 샀다. 그리고 매일매일 15분씩.
    시아초련의 超단순 소소한 이야기  by 시아초련|08/12 23:30

    공원에 있던 운동기구로만 운동을 하다가 숨쉬기와 전신운동이 안되는 거 같아서, 한동안은 달리기 운동을 하고 있다가, 마이밸리 돌던중에 우람이씨 얼음집(http://uram.egloos.com, 여성분인데 복싱을..

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  • 줄넘기 다이어트 중간 보고!
    히어로 아지트 2번함   by 이파리|07/25 19:49

    6월 21일날 올렸던 제글에 써놓았지만 일주일만에 4키로,그후로 한달여가 지난 지금 또 4키로를 감량하여 도합 8키로 감량에 성공하였습니다 º∀º/ 잇힝 오후 5시 이후에는 아무것도 먹지 않으며 (가끔 뽀글이를 섭취;;;;먹어도 최소 자기 3시간전에 섭취) 줄넘기는 20분씩 (중간에 줄..

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  • 허억.
    허억.
    I NEED YOU.  by NIZU|07/08 23:28

    오랫만에 운동을 했더니 힘들군요. 헬스를 다닐 여건은 안되어서 집에서 팔굽혀펴기 정도만 하고 있었는데, 아무래도 유산소 운동의 필요성이 느껴지더군요. 그래서 오늘부터 시작한게 줄넘기. 일단 줄넘기 자..

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  • 위대한 줄넘기!
    히어로 아지트 2번함   by 이파리|06/21 09:16

    낼 모레가 병장이다보니 슬슬 살이라도 빼야겠다싶어서 몇달전부터 구보를 시작했는데 간신히 체중유지나 하던 형편이어서일주일전부터 내무반에서 굴러다니던 줄넘기를 주워다가 시작했는데. 어이쿠!; 매일 저녁마다 15분씩 뛰었더니 일주일만에 4키로가 빠졌군요 ;;;; 인터넷에서 ..

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  • 6월 20일, 100분토론, 재밌다 줄넘기, 전연정, 제주스윙캠프, 금요일 ..
    Jo on the floor :)  by 우람이|06/21 03:05

    + 100분 토론은 확실히 여러사람이랑 보니까 더 재밌었다. 근데 반박할 의지마저 사라지게하는 무논리 발언을 듣고 있어야만 했던 진교수의 45도 옆으로 누운 무표정 얼굴이 사라지질 않는다 -┎;;; 나중엔 카메라를 뒤에서 잡아도 뒷통수에서 그 얼굴이 보여 _orz + 오늘 태어나서 처..

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  • 클릭하시면, 다른 썸네일을 보실 수 있습니다. 심슨 가족
    심슨 가족
    뿌리의 이글루스  by 잠뿌리|05/31 01:21

    미국 폭스사의 인기 만화로, 개인적으로 무척 좋아하는 만화다. 일단 만화는 워낙 유명하고 거기에 대해서 말을 하자면 지면이 부족해지니 게임에 관한 이야기만 하겠다. PC용에서부터 콘솔용까지 다양한 곳에..

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  • 클릭하시면, 다른 썸네일을 보실 수 있습니다. 운동량을 체크해주는 줄넘기
    운동량을 체크해주는 줄넘기
    뽐뿌 inside  by bikbloger|05/09 01:26

    또 오래간만에 올려봅니다. 하드코어한 일상을 보내는 중이라지요. 저와 같은 야근형 인간은 운동과 담을 쌓고 살수밖에 없습니다만. 많은 분들이 정말 열심히 운동을 하십니다. 다양한 운동이 있겠습니다만, 줄넘기는 ..

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  • 클릭하시면, 다른 썸네일을 보실 수 있습니다. LED 장착의 여러 기기들
    LED 장착의 여러 기기들
    mobizen's Talk  by mobizen|05/06 11:41

    LED를 여러 장치에 장착하기 위한 시도는 예전부터 있어 왔다. 이번에는 줄넘기에 LED를 장착했다. 한번씩 뛰어 넘을 때마다 몇번 뛰었는지 LED에 나온다. TV 버라이어티쇼 등에서 홍보만 잘 해주면 별거 아니지만 성공..

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  • 저질체력
    오래된 정원  by 케이즈|04/08 21:11

    어제 저녁에 윤경이랑 학교 운동장에 운동하러 갔다. 야심차게 준비한 줄넘기! 중학교때 한번에 백 몇번 한 기억이 있어서 오늘은 간단하게 백개만 해야지 룰루 했는데 이런? 서른하고 멈췄음. 헉 안돼 이럴순없어! 악을 써봐도 35를 못넘겼음. 한번하고 십분쉬고 한번하고 십분쉬고 ..

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  • 봄쁴
    오래된 정원  by 케이즈|04/06 23:57

    새벽부터 발목이 쪼까 아프다 싶더니 아까부터 비온다. 오늘 밤에 운동하려고 줄넘기도 샀는데 이러면 어쩌니. 날씨가 날 의지박약아로 만들어버렸다! 김호주 의지박약아님! 이라고 당당히 말하고 싶긴 한데 사실 의지박약맞음.

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  • 줄넘기
    안  by 루얼|03/30 23:16

    운동이라는 것을 해 보고자 마음먹은지 며칠 째다. 아무래도 돈 제일 적게 들면서 할 만한 운동이 줄넘기라고 생각해서(조깅이 가장 싸겠지만 돈을 아예 안 들이면 마음이 약해질 것 같으므로) 3일전 쯤 줄넘기를 샀다. 어제 포장을 뜯었고, 비가 그친 오늘 처음으로 줄넘기를 들고..

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