태그>체중조절(총 34개의 글)

'체중조절' 관련 최근글

• 아침식사 이야기

  삶의 흔적  by 카이로스|2019/05/10 22:04

  짧지 않은 세월을 살아오면서 생활습관이 하나씩 정착이 되는데 가장 만족스러운 것 중의 하나는 아침식사이다. 결혼 초에는 나도 아내가 차려주는 아침밥상을 받아먹었다. 요즘도 그러는지는 잘 모르겠지만 예전 시어머니들은 며느리에게 자신의 아들 아침밥상을 꼭 차려줄 것을 ..

  아침식사, 체중조절, 위트러스트

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  나를 위한 닭가슴살 도시락[GS25]

  다인의 편의점 이것저것  by 채다인|2018/06/23 23:26

  오늘의 편의점 FOOD리뷰는 GS25의 나를 위한 닭가슴살 도시락입니다.가격은 3,900원 원재료와 영양성분표,칼로리는 384kcal입니다.소스를 뺀 뒤에 전자레인지에 1분 30초 정도 돌리면 완성 오픈케이스, 닭가슴살, 계란..

  나를위한닭가슴살도시락, 도시락, gs25, 편의점, 편의점food

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  그동안의 다이어트 식단

  까얀  by 까얀|2016/04/13 22:04

  다이어트 식단이라고 하기엔 살짝 애매한 게, 체중조절보다는 체력증진을 목적으로 운동과 함께 병행한 식단입니다.그냥 끼니마다 탄수화물, 단백질, 과/채소류를 골고루, 칼로리가 과하지 않게 먹는 걸 목표..

  다이어트식단, 체중조절, 건강식, 잘먹고살아요, 근데운동은뒷전

• 운동을 하면 피가 맑아지고 건강에 좋다는 것이 무슨 뜻일까

  F.G.  by fendee|2016/04/07 17:14

  운동을 하면 피가 맑아지고 건강에 좋다는 것이 무슨 뜻일까. (이하의 내용은 전문 의학 지식이 없는 내용입니다.) ‘운동’에 몸에 좋은 이유는 많은 의사와 과학자들이 공통적으로 하는 얘기다.그런데 정확히 무엇 때문에 몸에 좋다는 것일까.인간이 앓게 되는 많은 병은 ‘피..

  운동, 건강, 혈당, 당뇨병, 다이어트

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  몸무게를 조절하는 배우들의 고통과 기쁨?

  재미있는 인터넷 이야기들 모음  by 이야기꾼|2015/10/14 17:50

  살 뺴는건 고통이지만살 찌는거너 행복하다.입금 완료되면 작업 들어갑니다.

  영화, 배우, 체중조절

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  다시 운동, 체중감량, 산길, 별개미취

  F.G.  by fendee|2014/09/11 21:20

  작년에 건강검진 후 운동을 잠깐 다시 시작했다가, 겨울에 접어들어 날씨가 추워지자 쉬었다.이후 올해는 녹음에 열중하느라 시간을 내기가 어려워 운동을 전혀 안 했는데, 벌초하느라 산에 오르니 정말 힘들었다.많은 게..

  운동, 체중감량, 체중조절, 다이어트, 기초체력

• [영상] 살찌지 않는 습관 저자 인터뷰

  날개를 펴는 곳  by twinpix|2014/07/01 17:09

  인터파크 교보문고 YES24 알라딘 살 빼는 것보다 중요한 것은 '살찌지 않는 사람'이 되는 것입니다. 다이어트보다 살찌지 않는 습관이 더 중요합니다. [우리 가족은 안녕하십니까] 건강 베스트셀러 저자, 이재성 박사의 신간. [살찌지 않는 습관] 출간 기념 인터뷰입니다. 제작 ..

  다이어트, 비키니, 체중, 감량, 체중감량

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  어느날의 웅이 #17

  웅이는 행복한 고양이인가요?  by Leonor|2014/05/05 23:12

  나도 땅콩 떼기 전엔 이렇게 날씬했었다냥.

  고양이, 웅이, 중성화, 체중조절

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  국민암예방수칙5_ 주 5회 이상, 하루 30분 이상, 땀이..

  국가암정보센터  by 국가암정보센터|2013/12/27 10:58

  국민암예방수칙 다섯번째, 주 5회 이상, 하루 30분 이상, 땀이 날 정도로 걷거나 운동하기 " 땀 흘리며 건강 벌기 "규칙적으로 운동을 하되 개인의 연령과 건강상태 등 신체상황에 맞는 강도의 운동을 해야합..

  운동, 건강, 암, 암환자, 암치료

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  [국가암정보센터] 살이야? 부종이야? _비만과 붓기..

  국가암정보센터  by 국가암정보센터|2013/01/16 11:28

  살이야? 부종이야? 붓는다는 것은 세포 외액에 수분이 차는 것을 말합니다. 같은 체중이라도 부종이 심하면 좀 더 살이 찐 것처럼 보이는 게 사실이지만, 그렇다고 부종이 살이 되는 것은 아닙니다. 부종이 심한 사람은 저녁..

  비만, 부종, 부기, 붓기, 살

• <그린체> 365슬림바 소문내기 이벤트

  -------------------------------------------------  by 초록눈물|2012/10/20 01:27

  뉴트리션바, 다이어트바, 다이어트, 식욕, 천고마비

• 오늘도 체중감량을 위한 운동질

  Photo Is Self  by 짭새|2012/03/07 23:16

  오늘도 여전히 체중감량을 위한 운동질을 했다. 30분동안 줄넘기,윗몸일으키기,푸샵 온동순서는 이렇다. 현재, 지구력이나 기초체력이 미흡한상태이므로 줄넘기에 많은 비중을 두고 줄넘기횟수를 쉬지않고 300~500개를 할수있는 상태로 만들고, 윗몸일으키기도 꾸준히 복부에 ..

  체중조절, 다이어트, 운동, 체중감량, 줄넘기

• 자네 이게 뭔가.

  곰돌씨의 움막  by 곰돌군|2011/12/28 15:41

  "현재 KIA는 서재응 외에 나지완과 최희섭 등이 꾸준히 산에 오르며 몸무게를 조절하고 있다. 나지완은 "감독님께서 상견례 때 내 배를 잡더니 '이게 뭐지'라고 하셨다. 예년보다 일찍 운동을 시작했다"고 말했다."- 일간 스포츠. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ..

  자네이게뭔가, 프로야구, 기아타이거스, 체중조절

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  다이어트를 위한 선택; 스페셜K vs 뮤즐리

  F5`s playground  by 새로고침|2011/08/02 23:04

  여름이 되니 남여 할것 없이 체중조절, 체형조절에 바빠지는 것 같습니다. 이러다보면 올여름도 후~딱 지나가겠지요^^ 그래도 차오르는 지방들을 조금이라도 막아보자고 준비한 식단, 켈로그의 스페셜케이와 풀무원의..

  스페셜K, 뮤즐리, 다이어트, 체중조절, 체형조절

• 오랜만에 잡담포스팅

  Liverpool, Physics, & My Life  by 호앵|2011/06/24 19:29

  쓸말도 줄고, 정성도 줄고, 간단한건 트위터로 하고 하니 블로그를 쓸일이 점점 줄어드는군요. 그래도 오랜만에 잡담! 연구성과는 지난 번 논문 이후로 거의 없군요. 같은 연구실에서 포닥을 하셨던 박사님 덕에 publication list에는 두 줄 더 생겼지만.;; (제 publication list에..

  일상, 연구, 체중조절