태그>체지방(총 75개의 글)
'체지방' 관련 최근글
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A space finding out me by 포멜리안|2014/07/25 00:43
이번주 다코는 좀 시끄러운 일이 있었다. 월요일 운동 후 태권도장 관장님이 내일 MBC에서 촬영이 온다고 말씀하셨다. 뭔가 좀 이상하긴 했다. 공지에 분명 TV노출은 없다고 했는데.촬영을 하겠다니. 방송에 안나간다고 해서 신청했던건데. 그래서 화요일에 안나갈까도 생각했지..
- 다코4주차
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- 005. 식단 조절 VS 운동, 다이어트하는 당신은 ..
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견우의 살아가는 이야기 by 견우|2014/02/26 17:11
<그림 001. 다음 웹툰 '다이어터'의 한 장면> 의과대학 3학년을 다녔을 때였습니다. 시험에 대한 스트레스로 식욕이 폭발했었지요. 평소에는 손에 대지도 않던 도너츠, 초콜릿, 감자칩이 입에 촥촥 달라..
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- 심심해서 구해본 아이마스 체지방률
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All Hail for Haruka!!! by 서술|2013/01/26 21:22
트위터에서 드립쳤는데 치하야 체지방률을 구해오시라길래구해왔습니다. 구하고보니 심심해서하루카도 구해봤습니다. 그리고 765프로에서 제일 무거운 타카네도 구해봤습니다. .왜 표준체중인 카나코가 돼지컨셉인지 알..
idolmaster, 765프로, 체지방률, 아마미하루카, 키사라기치하야
- 심심해서 구해본 아이마스 체지방률
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wait-for-it by HS|2012/09/02 13:18
지난 석 달 동안 주 3회 1시간씩 수영을 했는데, 3월 30일과 8월 22일의 인바디 결과가 다를 게 없다. 역시 체중 감량의 키Key는 운동보다는 식이 조절이구나. 물론 유지를 위해서는 운동이 중요하지만, '감량' 그 자체를 위해..
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웃구사세군의 행복한 사진관 by 웃구사세|2012/06/26 09:37
2.5개월 전에 비해 체지방 1.7kg 감량. 골격근, 비만, 신체균형 모두 표준. 적정제중은 2.8kg 정도 늘리라고 하는군. (그중에 지방은 0.9kg 근육은 1.9kg) 회사 건강관리실에서 측정한 결과이다. 나름 꾸준히 운동은 하는편인데 비교적 전체적으로 밸런스가 잘 맞아가는 것 ..
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- 다이어트에 올인한 이후.
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푸른 달팽이의 푸른 이야기 by 푸른달팽이|2009/07/04 01:28
다이어트를 시작했다는 포스트를 쓴 뒤 꼭 한달이 지났다.한 달 동안 8.5kg이 줄어들었다빠지다가 멈추겠거니 하고 체중 감소 추세가 멈추면그때쯤 다이어트를 중단하고 체중 유지로 전환하려 했는데아직도 계속..
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