태그>취침(총 38개의 글)

'취침' 관련 최근글

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  수면부족 자가진단 10가지

  ★크리에이티브 아티스트☆  by YangGoon|2016/12/07 05:10

  눕자마자 잠에 빠져드는 걸'나는 잠을 잘 잔다'며친구들에게 자랑해본 적 있으신가요?그렇다면 이 글을 읽고 본인이수면 부족은 아닌 지 꼭 자가진단 해보시기 바랍니다.요즘 해외에서 이슈가 된 수면부족 자가 진..

  잠, 취침, 수면, 수면부족, 지식

• 아침마다 후회하는 것

  운수 좋은 날  by 꽃꽂이1단|2016/11/20 02:03

  아침에 일어나서는 늘 후회하는 것. 어제 일찍 자지 않은 것. 아무리 수면은 양보다는 질이라지만.육체적인 노동을 하는 나에겐 수면의 양도 중요하다.원래 잠이 많은 편이기도 하고.보통은 밤 11시 30분을 넘기지 않으려 한다.잠을 바로 자지는 않더라도 유독 피곤한 날이면 10시 넘..

  아침, 후회, 수면, 취침, 잠

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  자고있니?

  괄약근력의 작업실  by 괄약근력의 작업실|2016/09/04 09:03

  훼이크다!

  취침, 잠자리

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  대륙의 취침

  재미있는 인터넷 이야기들 모음  by 이야기꾼|2015/11/17 11:24

  기차를 몇일씩 타고 가니 다 저렇게 되는군요.자는 방법도 가지가지네요.개인적으로 난감 에로 취침기술이 제일 부럽습니다.

  대륙, 잠, 취침

• 슈퍼 잡담 타임 - 30분 일찍 기상하는 법

  有錢生樂 無錢生苦  by 城島勝|2015/01/14 09:05

  요즘은 기존의 6시 기상 타임을 30분 정도 앞당겨서 5시 30분에 일어나는 (자가)캠페인을 실시중입니다. 직장인이건 학생이건 아침에 정기적으로 어딘가를 가는 이들의 기상에서 출근 전 까지의 시간이란 것은 대단히 애매한 시간대로 대략 1~2시간 정도 주어지는 이 시간은- 출근 길..

  취침, 기상

• 취침시간 계산법 기상시간 조절법

  루퍼's blog  by 루퍼|2014/11/12 01:04

  취침시간 = 기상시간 + 4 늦잠자서 12시에 인났는데 밤 12시에 자겠다고 누우면 100퍼 잠 안옴 => 4시는 되야 잠 만약 기상시간을 땅기고 싶다 => 아침에 무리해서 일찍 일어난다 반대로 만약 기상시간을 늦추고 싶다 => 밤에 무리해서 늦게 잔다

  건강, 기상, 취침, 시간

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  이제 집에 도착!!

  오타는 예술입니다 일단은총각.나이는아저씨  by JK아찌|2014/05/10 14:30

  파워 수면 ! 어제 뭘그리 잘놓았는지 잠이 부족해요 먹고 자는 거니 살찌겠지요? 살찔꺼야 그래야해요 한 9시 쯤에나 일어나고 싶군요. 일단 자러. 이불 속으로~~

  숙취, 취침

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  즉흥여행 (2) 대구 찜질방에서 하룻밤 자다

  Everyday we pray for you  by enat|2013/05/04 20:57

  대구역에 도착한 우리들은 역으로 나와 적당히 인증샷을 찍었다. 내 캐논 익서스는 야간촬영에 매우 취약한지라 친구가 오빠한테 훔쳐왔다는 똑딱이 종결자 루믹스로 촬영했다. 하. 깨끗하게 나오는것 보소. (..

  대구, 고담대구, 시내, 깨끗하다, 컵라면

• 취침

    by cocoangel|2012/06/04 21:17

  취침

• 사회 초년병의 잡설.

  이십대는 잊자!  by 모달|2012/03/14 00:38

  - 어찌된게 회사란 동네는 큰소리 안치면 다 호구로 보는거냐. 아니다. 난 진짜 호구인가. 멍. - 신나는 일이 하고 싶다. 이래저래 부딪히고 깨지고 싶다. 자학 모드가 아닌 타학 모드가 그리운건가. - 소득세법, 상속세 및 증여세법, 종합부동산세법, 법인세법 을 줄줄이 데이..

  호구, 세법, 소개팅, 임금님귀는당나귀귀, 동병상련

• 부산 여행기

  이십대는 잊자!  by 모달|2012/02/14 00:17

  금요일 저녁 11시 30분부터 달리기 시작해서 일요일 저녁 일곱시까지 쉼 없이 달렸다. 그래봤자 돌아오는 것은 아무것도 없었다. 허전함 뿐. 월요일 새벽 한시 반에 서울 집에 떨어져 그 날 아침 일곱시 반에 일어나 출근을 하였다. 위대한 돈의 위력. 원래 인생은 매인게 있어야 돌아가..

  부산, 취침, 출근

• 일찍자고...

  괴기대작전의 마이너블로그.  by 괴기대작전|2012/01/02 23:16

  일찍 일어나야 지각 안하겠죠? 모두들 안녕히 주무세요^^ PS. 밀린 덧글은 내일 달도록 하겠습니다^^

  취침, 안녕히주무세요

• 12-01-01 [D-66] 습관만들기 프로젝트

  yesnoran  by yesnoran|2012/01/01 04:07

  사람이 습관을 만드는데 최소 66일이 걸린다고 한다.매일 불판에서 습관만들기 달리기로했는데 매일 불판가는거 자체가 나에겐 헬게이트일거같아여기서 매일매일 체크하고 반성해야지! 지금은 이미 땡이니까 1월 1일 새벽은 버리고 기상 후부터 상큼하게 체크하겠어ㅋㅋ - 1. 1시취침..

  새해계획, 습관, 기상, 취침, 운동

• 일찍자야지.

  괴기대작전의 마이너블로그.  by 괴기대작전|2011/11/27 23:01

  새벽에 일어나서 게임하다가 출근. .아니 그냥 일찍 자고 일찍 일어나야죠(.)

  취침

• 내일은

  괴기대작전의 마이너블로그.  by 괴기대작전|2011/10/26 23:33

  아침일찍 일어나야겠다 후아아아아아암ㅠㅠ

  취침