태그>칼로리(총 173개의 글)

'칼로리' 관련 최근글

• 아침 꼭 챙겨 먹고 살 빼요~

  긴장 속의 늘어짐..  by 송엉구|2009/06/10 10:29

  중요한 이슈. 살 빼기! 뉴스를 보면서 쫌 유용하길래 포스팅 해 봅니다~ 아침 꼬박꼬박 먹어야겠네요;◆달걀= 아침 식사는 인체의 신진대사를 촉발한다. 따라서 역설적으로 들릴지 모르지만 아침을 거르지 않는 사람이 아침을 거르는 사람보다 칼로리 소모량은 더 많다. 더욱이 아침..

  살, 아침, 칼로리, 웰빙, 다이어트

• [기사]잘 먹되 적게 먹고 운동하라

  서로가  by DESIGNSHAKE|2009/05/26 15:33

  먹고 싶을 때 먹고 싶은 것을 먹는다면 다이어트에 성공할 사람은 하나도 없다. 다이어트의 성공 비결은 간단하다. 평소 먹던 식단에서 750칼로리 정도를 빼는 것이다. 흔히들 이를 잘 안다. 하지만 어떻게 실천에 옮겨야 할지는 잘 모른다. 이와 관련해 전문가들은 칼로리 줄이기, ..

  다이어트, 칼로리

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  자전거 타기 vs 걷기: 칼로리 소모

  餘分D: physics and fun  by ExtraD|2009/05/22 11:57

  일반물리학 교과서에 나오는 물리학에 따르면 마찰이 없는 평면위를 미끌어져가는 운동에서 소모되는 일의 양은 0 이다. 제로, 낫씽, 노 워크. 그 사람이 아무리 무겁건, 가볍건, 동그랗게 생겼건, 8등신 이건..

  자전거, 물리학, 달리기, 칼로리

• 포만감을 주는 디저트 칼로리

  으지니아  by 으지니아|2009/05/14 19:57

  포만감을 주는 디저트 칼로리 #contents {line-height:18px;} #contents p {margin:0px 0 20px 0;} 방심했던 사실크림이 잔뜩 묻은 생크림 케이크는 보는 눈부터 부담스럽지만 사실은 그렇지 않다. 우 유로 만든 생크림 보다 무심코 집어 먹은 올리브 오일에 구운 마늘빵 2..

  다이어트, 살빼기, 건강, 디저트, 칼로리

• 각종 음식의 칼로리 표

  늠름하다, 우람궁딩!  by 우람궁딩|2009/05/12 12:21

  1. 0 kcal식품 아무리 먹어도 칼로리가 발생하지 않는 0kcal식품들, 조리 방법에 따라 칼로리가 발생할 수는 있지만, 어째든 다이어트에 도움을 주는 효자 식품이 아닐까? 생수 - 0kcal 블랙커피 - 0kcal 우롱차 - 0kcal 홍차 - 0kcal 솔잎차(캔) - 0kcal 녹차 - 0kcal 곤약 - ..

  다이어트, 칼로리, 칼로리표

• 운동 안 하고 먹을 만큼 먹고 다이어트하기

  깜지기 다이어리  by 깜지기|2009/04/23 23:37

  다이어트 이야기를 쓰려고 새글쓰기를 누질르고선 이걸 어느 카테고리에 넣어야 하나 잠깐 망설였다 이게 과연 패션 이야기인가 사는 이야기인가.? 어쨌거나 다이어트, 란 말에 한번 꽂히고 나면 의사나 주변인들, 다이어트 전문가들이 하는 조언이란 아무 짝에도 쓸모없는 문장..

  다이어트, 식이요법, 칼로리

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  [동영상 리뷰] 스무디 킹 fresh berry Festival -..

  다행이다。  by 아이|2009/04/17 11:25

  [동영상 리뷰] 스무디 킹 fresh berry Festival - 5가지 베리류 스무디 맛과 효능, 칼로리 비교 에 이은 개별 동영상 리뷰입니다 :) ㅎㅎ 자세한 내용은 첨부된 동영상을 참조해 주세요. 1-2분 정도의 짧은 영..

  스무디, 베리, berry, 리뷰, 스트로베리

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  [동영상 리뷰] 스무디 킹 fresh berry Festival -..

  다행이다。  by 아이|2009/04/17 03:07

  [동영상 리뷰] 스무디 킹 fresh berry Festival - 명동 중앙점 설명, 소개 리뷰 포스팅에 이은 스무디 킹의 베리 스무디 리뷰입니다 :D 자세한 내용들은 첨부된 유튜브 동영상 리뷰를 참조해 주세요^-^ 2층..

  berry, 베리, 유튜브, 동영상리뷰, 스무디킹

• 물, 그리고 다이어트 이야기

  시릴르의 달빛이 비치는 창가  by 시릴르|2009/01/08 22:03

  시릴르는 가끔 다이어트에 목숨을 걸 것 같은 행동을 보일때가 있습니다. 오래간만에 몸무게를 재어봤는데 4kg이상 불었다든가 하는 경우가 그렇습니다. 이 시기에는 체중에 민감해지지만, 민감해지기만 할뿐 아무것도 하지 않습니다.(이건 뭐니;;;) 제가 요새 살이 좀 쪘어요. ..

  물, 다이어트, 열량, 숙변, 칼로리

• 최악의 에피타이저 ㅠㅠ

  I am in the ordinary world...  by 일산짱아|2008/11/08 12:04

  최악의 애피타이저는? 다이어트 관련 서적을 발표해 인기를 모은 작가가 ‘미국 최악의 애피타이저’를 뽑아 화제가 되고 있다. 베스트셀러 ‘Eat This, Not That’의 저자 데이비드 진젠코(David Zinczenko)는 최근 미 국민이 즐겨 찾는 애피타이저 중 건강에 해로운 메뉴 ..

  칼로리, 감자튀김, 에피타이저

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  건면일기+_+

  하드코어냥이  by 하드코어냥이|2008/10/10 19:14

  언제부터였을까. 학교에서 밖에 나가 다리까지 건너 음식점을 찾기가 귀찮아서 매점을 이용하기 시작했을 때쯤, 학우들이 비싸고 이상한(=즉 신라면이 아닌) 라면들을 무더기로 먹고 있는 것을 발견했다. 한..

  라면, 칼로리, 건면세대, 건면, 짬뽕라면

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  [동영상 리뷰] 풀무원 Soyday 호두맛

  My Dear ...  by 아이|2008/09/23 02:05

  [동영상 리뷰] 풀무원 Soyday 고구마맛 알 수 없게 삐꾸난 패키지의 소이데이 호두맛;; 장점 : 불포화지방산이 함유 되어있.지만 양도 적고-_-; 단점 : 맛이 밍밍해. 달지도 않고 고소한 편이지만 좀 텁텁한 것..

  동영상리뷰, 풀무원, soyday, 소이데이, 호두맛

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  [매일유업] 썬업 제로칼로리 젤리 자몽/청포도맛 ..

  My Dear ...  by 아이|2008/09/19 13:01

  썬업 제로칼로리 젤리 자몽맛[매일유업] 두 가지를 먹어보고 동영상으로 비교해 보았습니다. :) 밑의 일본어 버전 영상에는 젤리를 직접 보여주며 찍었는데 이건 걍 흘리고 난리 떤 것만 나와 민망.orzz 얼마 전에 올리..

  제로칼로리, 썬업, 자몽맛, 인공감미료, 매일유업

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  나름 고단백 영양식 반액할인 상품들 :)

  My Dear ...  by 아이|2008/09/12 22:40

  나름 고단백 고 칼로리(.) 다이어트-는 아니고 건강 식단. 일본에서는 반액 할인 상품으로 끼니를 해결하곤 했다. 내가 너무 좋아하는 견과류와 두류, 그리고 우유. 일본엔 저지방 우유나 무지방 우유가 잘 ..

  저지방, 우유, 무지방, 칼로리, 다이어트

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  마이클 펠프스(Michel Phelps)의 식생활

  태양의 동쪽 달의 서쪽  by Charlie|2008/08/16 08:52

  인류인가 어류인가의 비공식적 토론이 떠도는 마이클 펠프스(Michel Phelps), 매번 세계 신기록을 수립하며 혼자 획득한 메달만으로 올림픽 상위 '국가'에 해당하는 위대한 수영선수입니다. 0.01초에 승패가..

  음식, 마이클펠프스, 식단, 칼로리