태그>풀업(총 6개의 글)

'풀업' 관련 최근글

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  narrow pullups 10 (0303)

  언제나늘항상  by oriozp|2021/03/03 23:37

  narrow pull ups 10 달리기전 스트레칭 후 턱걸이 10개

  풀업, 턱걸이, 내로우풀업, narrowpullups, pullups

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  풀업

  놀고먹는한량인생  by Rogner|2021/02/09 06:36

  2020년의 계획 중 뭐 하나 제대로 된 건 없지만, 그 중에서 제일 열받는 실패가 바로 풀업 10개하기다. 발단은 2019년 겨울이었는데, 술에 취한 채 잠원동 일대를 배회하던 나와 같은 회사의 이사님, 그리고 신입 사원..

  풀업, 올해의목표도10개

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  오늘의 짤막 NBA 스탯: 풀업 점퍼

  Stay Passionate  by The Next 23|2020/01/22 17:48

  조건- 30+경기- 경기당 출전시간 25+분- 36분당 풀업 점퍼 4+회 1. 풀업 점퍼 시도 수 x축: 36분당 풀업 3점 시도 ~ y축: 36분당 풀업 2점 시도색은 eFG% (붉은 색이 좋은 성공률) - 하든의 엄청난 풀업 3점 시도..

  풀업, 레딕, 스마트, 포브스, 무디에이

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  [WOT] 리플레이 185 : 티거II 절벽

  해전, 군함 좋아하세요?  by 미르미돈|2014/01/06 09:37

  절벽에서 헤비는 3시 길을 선호하는 편입니다. 외길에 휘어지는 길이라 측면을 잡기 힘들고 뒤에 TD들이 백업을 하기 쉽기 때문이죠. 정면대결을 하는 길이죠. 단지 출발지에서 동선이 제일 멀기 때문에 느린 헤..

  WOT, 게임, 리플레이, 6호전차B, 티거II

• 풀업 도전

  볕 잘드는 서재  by Sean|2013/11/03 21:22

  아직도 저질 체력이긴 한데, 집 방문에 철봉을 달았다. 풉. 지금 목표는 올해 안에 턱 한 번 걸어보는 거. 머리 반만큼은 올라간다.

  운동, 풀업, 턱걸이

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  [Digital Logic Circuit] PULL-UP(풀업), P..

  Ready GO~!@  by 사르치|2013/03/14 13:04

  흔히 보드를 구성할때 전기를 PULL-UP(풀업)을 줘야하냐 아니면 PULL-DOWN(풀다운)으로 줘야 하냐에 따라 큰차이가 있습니다. 그래서 간단하게나마 회로와 그에 따를 사진을 몇장 올려볼려고 합니다. 먼저 PUL..

  사르치, 공대생, 디지털논리회로, 풀업, 풀다운

• Kipping & Butterfly Pull-up

  먹나방군의 얼음집  by 먹나방|2013/01/27 02:07

  키핑 풀업을 배우게 되면 비록 반동을 주면서 하는 턱걸이지만나름 몸 전체를 쓰는 운동인데다 코어(배부터 엉덩이, 다리까지)의 효율적인 움직임을 배우기 때문에절대로 대충 배워서는 안될 스킬이다. 더군다나 아무 장비 없이 내 몸으로만 턱을 철봉위로 올릴 수 있다는게 어딘..

  건강·의학, 크로스핏과피트니스, Crossfit, 풀업, 찬가