태그>휘트니스(총 27개의 글)
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- 제작자의 깊은 빡침이 담긴 휘트니스 현수막.
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とある紳士の自由世界へようこそ by Excelsior|2015/11/17 12:28
어제 병원 갔다 오면서 발견한 웃긴 현수막. 웃기면 사진 찍는다! 전에는 별의 별 화려한 현수막이 다 붙었었는데, 어제 보니 쌈박하게 흰 배경에 빨간 글씨로 저렇게 써 놓으니 포스 지림.
- 제작자의 깊은 빡침이 담긴 휘트니스 현수막.
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![[제153회] 뀨뀨의 육아일기 제152화. 피트니스](http://thumbnail.egloos.net/100x76/http://pds21.egloos.com/pds/201411/06/70/c0034770_545b40ace733e.jpg)
- [제153회] 뀨뀨의 육아일기 제152화. 피트니스
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플로렌스의 네티하비 블로그 by 플로렌스|2014/11/06 18:34
남양아이에 연재중인 뀨뀨칼럼 제153회. [뀨뀨의 육아일기 제152화. 피트니스] 업데이트! 링크는 다음과 같습니다.
- [제153회] 뀨뀨의 육아일기 제152화. 피트니스
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- 헬스등록 도와주세요!
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by 개성있는 판다|2014/02/11 21:16
요가를 매일 다니기 시작한지 6개월이 지나도록 체중변화가 거의 없어서 요가를 메인 운동으로 치면 안되나보다 싶어 헬스를 시작하려고 하는데요, 보통 집에서 가장 가까운 곳으로 다니는 걸 추천하시는 것 같아..
- 헬스등록 도와주세요!
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- 뀨뀨만화극장 - 제264뀨. 휘트니스
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플로렌스의 네티하비 블로그 by 플로렌스|2013/10/07 11:55
뀨뀨만화극장 - 제263뀨. 물고기에서 이어지는 이야기. 뽀꼬 35개월, 2013년 여름, 예천에서 보낸 추억. 실사는 다음 링크 참조 0803 35개월 / 친정 휴가 물놀이~ : 네이버 블로그
- 뀨뀨만화극장 - 제264뀨. 휘트니스
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- 중고급자를 위한 운동 프로그램
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Discretion by Discretion|2012/09/03 09:37
3분할 운동 프로그램 1일차: 등 + 이두 등: 1. deadlift 5 sets2. Barbell row 5 sets3. Behind neck lat pull down 5 sets4. Frontal neck lat pull down 5 sets5. Seated cable row 5 sets6. One arm cable row 5 sets 이두: 1. dumbbell curls 5 sets2. incline d..
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- 음료수에 들어있는 설탕의 양(건대,건대입구,헬스,휘트니...
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음악을 중심으로 흘러가는 세상 by 음악사랑|2012/04/16 10:31
혹시 운동하실때 음료수를 마시면서 하나요? 직장인이라면 일을 할때, 학생이라면 공부나 과제를 할때 항상 음료수와 함께하나요? 하지만 이제그만~~~~~~ 아래에는 인기있는 음료수들 속에 들어있는 설탕을 비교 해넣은 것인데요, 저 음료를 먹으면 저 양만큼의 설탕을 먹는..
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- 운동과의 사투 ㅋㅋ
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kinii by kinii|2012/03/31 12:30
한참 전에 살던곳에서는 운동을 하기가 좋아서 시간대도 널널했고,오전에 운동하는걸 진짜 좋아했다.진짜 엉덩이가 들썩이는 노래들을 엠피삼에 넣고 아메리카고 한잔 들고 오전이라 널널한 휘트니스에 여유롭게 운동을 하고 있으면,차암 그렇게 긍정적인 생각들이 넘쳐난다ㅋㅋ..
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- 프리미엄 라이브 뷔페 라구뜨 ‘Love March 특선’
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익스피쉬의 블로그 by 익스피쉬|2012/02/21 10:38
SEOUL, KOREA (E2CAST,이투캐스트™) - - 화이트데이 연인들에게 수제초콜릿과 스파클링 와인 증정 - 3월 새학기 축하 학생증 소지고객 20% 할인 - 여성 성인고객 주중 점심 20% 할인 더 클래식 500(대표 강병직)의 프리미엄 뷔페 ‘라구뜨’는 새 봄 3월을 맞이하여 화이..
- 프리미엄 라이브 뷔페 라구뜨 ‘Love March 특선’
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- 워밍업만 2주째
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helena, in the city by H♪|2011/09/15 13:38
운동을 다닌 지 열흘을 넘어가네요. 그간 추석연휴(휘트니스 휴무일) 빼면 거의 매일 간 것 같아요. 어제는 드디어, 런닝머신 걷기 이외에 근력 운동도 했습니다. 기구를 사용한 근력운동에 돌입하기 전의 워밍업인데, 제 저질 몸뚱이는 이것 만으로도 근육통을 호소하는 중이..
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![[엔조이휘트니스] 분당 구미동의 아름다운 추억](http://thumbnail.egloos.net/100x76/http://pds19.egloos.com/pds/201012/03/91/a0101091_4cf8110769521.jpg)
- [엔조이휘트니스] 분당 구미동의 아름다운 추억
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진천 농다리(籠橋) by 쿠웨이트-진천농다리|2010/12/03 06:59
← 좌측의 카테고리 항목을 크릭하시면 많은 자료를 보실 수 있습니다 [엔조이휘트니스] 분당 구미동의 아름다운 추억 자료출처 :- 자료생성 :- 2010년 12월 03일 임충섭(쿠웨이트 정부병원, 1문화재1지킴이, 독..
- [엔조이휘트니스] 분당 구미동의 아름다운 추억
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- 원숭이도 할 수 있는 초심자의, 초심자에 의한, 초심자를 위한 헬스!
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Aeternia's Eternal Garden by Aeternia|2010/09/22 15:09
이 글은 헬스장에 처음 가는 웨이트 트레이닝 초심자를 위한 일종의 가이드 입니다. 주로 제 경험을 위주로 작성되어 있는 글이고, 저 스스로도 숙련자라고 보기에는 힘드므로지적은 얼마든지 받겠습니다. 이 글에서는 독자분들이 피트니스 클럽에 처음으로 등록한 분들이며 그 목..
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