태그>10km(총 27개의 글)
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- 플레이 근황(부화 + 수금)
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being nice to me by 오오|03/13 07:11
주말에 바빠서 주중에 모은 알이나 열심히 부화시켰는데.다시 집의 특정 위치에서 GPS가 불안정하다는 점을 알게되어 생각보다 빨리 부화시키는데 성공했습니다. 시작할때 모은 10km 알은 총 3개. 3개 나오게 하느라 주중에..
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- P-3 하푼 사고의 진실
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공장장 국가에 끌려갔답니다 얼음집 녹여주세요 by 티르|01/09 01:03
사실 이번 P-3는 필리핀 해역 순찰 도중 중국 공군의 요격으로 드롭한거라네요 (소곤)
- P-3 하푼 사고의 진실
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- 이제서야 올리는 중앙서울마라톤 뉴발란스 10km 부문
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A2공간 - 도움되는 글을 쓰자 by -A2-|2012/11/27 22:28
대체 뭐가 이리도 바빴을까? 11월 4일에 참가한 중앙서울마라톤 후기를 이제서야 올리네요. ㅡㅡ; 사진과 간단한 설명으로 후기를 작성하려 합니다. 아침일찍 시작하므로 새벽부터 부랴부랴 준비하고 대회장에 갔습니다. 기온..
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- 작년보다 빨리뛴 2012 핑크리본 사랑마라톤
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A2공간 - 도움되는 글을 쓰자 by -A2-|2012/10/15 22:25
작년에 이어서 올해도 핑크리본 10km 달리기에 참가했습니다. 9월부터 꾸준한 달리기 동호회 활동과 뉴발란스 에너지런 참석으로 단련하였기에 자신감이 넘쳤습니다. 작년에 비해서 이벤트 진행이나 부스의 위치..
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- 생애 첫 마라톤 도전... ^^
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빛과 그림자 by 빛조은그림자|2012/03/08 15:18
마라톤을 도전해보고 싶은것은 10년전. 그리고 그 결과를 낸 것은 올해.ㅋㅋ 첫 도전에 완주했다는것만으로도 너무 기쁜사실 시작은 했으니 끝을 보겠다는 마음으로 뛴어다는 사실. ㅜ.ㅜ 10km가 이렇게 빡신데..
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- 111023+ 마라톤데뷔! we run seoul
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poRYUwer by poRYUwer|2011/10/28 22:17
2011.10.23 체육대회의 여파가 몸에 고스란히 남은채로 정은이와! 10km짜리 마라톤 참석! 이름하야 We run seoul 대학교때 부터 달리자 다리자 하던걸 26살이 되어서야 실천. 우린 신청은 무리없이 했는데 50분 만인..
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- 2011 핑크리본 사랑마라톤 다녀왔습니다.
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A2공간 - 도움되는 글을 쓰자 by -A2-|2011/10/09 20:57
저는 올해 초여름부터 나이키 휴먼 레이스에 참여하기 위해 달리기 훈련을 했습니다. 달리기는 제가 좋아하는 운동이 아니지만 전세계의 사람들과 같이 달린다는 의미가 마음에 들어서 작년에 처음으로 참가했습..
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- 6월 3일(금) 운동일지 : 새벽에 러닝을 가니 윤은혜..
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VO2Max = 최대산소섭취량 by 필살|2011/06/06 13:40
밤이 되니 런닝을 갈망하는 나의 몸의 요구를 느꼈다. 오~ 운동을 원하는 몸으로 서서히 변해가고 있군! 지난번 러닝을 선유도 쪽으로 뛰었으니 오늘은 반대쪽으로 뛰어볼까? 열심히 뛰고 있으니 갑자기 정면이 밝아짐을 느..
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- 2011년 MBC 한강 마라톤
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Over the Rainbow by KernelOnly|2011/04/11 13:43
10키로. 내 기록은 . 참가번호성명성별참가부문기록출발시각반환(7.7km)도착시각11486김영필남자10km코스01:01:4509:18:1910:06:0610:20:03 전체 성별 전체 연령대 의 평균 T km 코스 기록은 1 시간 4 분 22 초 입니다.남자 30대 의 평균 T km 코스 기록은 1 시간 2 분 19 초 입니다. 됐어 이정도면 -..
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- 2010.9.12 철원 국제 마라톤 대회 10Km 참가
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태효의 세상 사는 이야기 by 태효|2010/09/16 23:59
지난 일요일, 철원 DMZ 국제평화마라톤대회 10Km 부문에 참가했다. 기록은 작년 10Km에 비해 1분이 줄어 43분 54초. 준비를 꽤나 많이 했다고 생각했지만 목표 달성에는 실패했다. 10월에 있는 Nike We Run Seoul 10Km에..
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- 아사다 동정론 : 연아를 비난하고 오노를 칭찬하는 격.
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㈜ Luthien's 망상공방 by Luthien|2010/02/28 04:52
0. 다른 이유도 정~ 말 많지만, 이해하기 쉽고 결정적인 대목 하나만 적습니다. 다시 말씀드립니다만, 다른 이유도 무수히 많습니다. 언급이 어려울 정도로 말입니다. 1. 규정상 롱엣지는 명확한 다운그레이드..
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- 2009 아디다스 에너자이저 나이트레이스 참가 후기
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It's all about... 休. by 봉봉|2009/10/27 09:02
10월 24일 토요일늦은 오후 7시. 과천 대공원을 크게 한바퀴 도는 코스. 국내 최초 야간 레이스.(MBC ESPN에서 11월 8일인가에 방송한다고 하니 놓치지 말자!) 동영상 보기 당초 예정은 사마와 함께 달리는 솔로 염장 지르기..
- 2009 아디다스 에너자이저 나이트레이스 참가 후기
