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'3km' 관련 최근글

미사리 장거리수영대회 후기

F5`s playground by 새로고침|2011/07/19 13:40
장거리 수영대회.너무 의욕이 앞선 것은 아닐까? 지난 6월25일 빗속에서도 미사리 대회1일차는 진행이 되었고, 2일차 경기는 당일 아침 갑자기 취소되었다가 주최측에 대한 엄청난 비난이 쏟아지자 결국 7월 17일이 되어서야 ..
미사리, 장거리, 핀, 수영대회, 3km
[일상] 오늘 체력검정 봤습니다...

冬の夜明け... by 아소|2010/05/10 21:58
정기 체력검정. 뭐 군직에 몸담고 계시는 분들은 다 보시니까요. 2급 받았구요. (팔굽혀펴기 2급, 윗몸이르키기 1급, 3km달리기 1급) 그냥 그저 그런 감상은.-ㅁ- 오늘 죽을뻔 봤습니다. 네. 끝이네요. [3km 너무 얕봤어요. 그래도 13'27"라는 것에 의미 둡니다.]
체력검정, 3km
동마대비훈련 5주차 훈련일지

한 번에 한 걸음씩 by 기천검|2009/12/06 20:42
11월 30일 월요일 훈련내용 : 15km 조깅 특이사항 : 어쩐지 스피드가 나지 않는다. 그냥 거리만 채우고 귀가! 12월 1일 화요일 훈련내용 : 9km 조깅 특이사항 : 15km를 계획했으나 컨디션 난조로 9km에서 종료. 몸이 무겁고 둔한 느낌이다. 12월 2일 수요일 훈련내용 : 워밍업 1.6km 야소 5세..
훈련내용, 15km, 9km, 3km, 조깅
[도전! 이기자] 이승배 기자, '오리발' 선수로 ..

[이기자 이야기] by 이기자|2008/07/04 00:26
이승배 기자가 1년 만에 '미사리'에 다시 도전했다. 지난달 29일 경기도 하남시 미사리 조정경기장(경정장)에서 열린 '전국 장거리 핀 수영 선수권 대회'에 출전한 것이다. 대한수중협회가 주최하는 이 대회는 '..
미사리조정경기장, 미사리핀수영대회, 대한수중협회, 이승배기자, 오리발
[미사리 핀 수영대회] 제19회 전국 장거리 핀수영대회, 신청하세요!

[이기자 이야기] by 이기자|2008/04/30 10:19
대 회 규 정 1. 목 적 장거리를 핀수영으로 안전하게 완영함으로써, 핀수영 선수 및 일반 동호인들에서 자긍심과 용기를 북돋으며, 국민생활체육 증진과 활기차고 건강한 사회풍토 조성을 통해 핀수영 활성화에 기여함을 목적으로 한다. 2. 사업개요 - 대 회 명 : 제19회 전국장거리..
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