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F5`s playground by 새로고침|2011/07/19 13:40
장거리 수영대회.너무 의욕이 앞선 것은 아닐까? 지난 6월25일 빗속에서도 미사리 대회1일차는 진행이 되었고, 2일차 경기는 당일 아침 갑자기 취소되었다가 주최측에 대한 엄청난 비난이 쏟아지자 결국 7월 17일이 되어서야 ..
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- 동마대비훈련 5주차 훈련일지

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한 번에 한 걸음씩 by 기천검|2009/12/06 20:42
11월 30일 월요일 훈련내용 : 15km 조깅 특이사항 : 어쩐지 스피드가 나지 않는다. 그냥 거리만 채우고 귀가! 12월 1일 화요일 훈련내용 : 9km 조깅 특이사항 : 15km를 계획했으나 컨디션 난조로 9km에서 종료. 몸이 무겁고 둔한 느낌이다. 12월 2일 수요일 훈련내용 : 워밍업 1.6km 야소 5세..
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- [미사리 핀 수영대회] 제19회 전국 장거리 핀수영대회, 신청하세요!

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[이기자 이야기] by 이기자|2008/04/30 10:19
대 회 규 정 1. 목 적 장거리를 핀수영으로 안전하게 완영함으로써, 핀수영 선수 및 일반 동호인들에서 자긍심과 용기를 북돋으며, 국민생활체육 증진과 활기차고 건강한 사회풍토 조성을 통해 핀수영 활성화에 기여함을 목적으로 한다. 2. 사업개요 - 대 회 명 : 제19회 전국장거리..
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