태그>atomichabit(총 6개의 글)
'atomichabit' 관련 최근글
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- 새로운 데일리 루틴
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로꼬세상 by 로꼬|2020/08/23 10:18
다시 시작하게 되는 직장생활,따라서 데일리 루틴도 조정이 필요하다.일단은 다음과 같이 계획하고있다. - 아침 7시 기상 - 뉴스 시청과 함께 아침운동 (10분) / 명상 (5분) / 간단한 아침식사 - 8시까지 회사 도착 - 퇴근후 앱으로 언어공부 (15분) - 건축관련 유튜브 1편, 튜..
데일리루틴, 스몰스탭, atomichabit, 루틴, 습관
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- 오늘은 쉬는날 이지만
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로꼬세상 by 로꼬|2020/06/13 19:50
오늘은 매일의 습관을 쉬는 치팅데이로 정했다. 하지만 결국엔 영 찝찝해서 이렇게 하루에 한번 글쓰기 루틴을 실행 하는중이다. 음. 오늘은 적어야 겠다는 내용이 딱히 없고. 다만 다음주부턴 조금 다른 루틴을 적용하는게 어떨까 하는 생각이다. 지금 계속 실천중인 습관들에 대..
습관, 루틴, atomichabit
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