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  • 영양소 많은 부분은 버리고 적은 부분이 좋댄다
    영양소 많은 부분은 버리고 적은 부분이 좋댄다
    유익 흥미로운 한글 외신  by WildSky|2018/04/10 21:41

    *출처(클릭) Isadora Baum2018.04.07 감귤류 껍질을 갈아 마리네이드, 스무디, 심지어 오트밀(아침에 먹는 시리얼류)의 영양을 강화한다.근대 줄기에 함유된 영양소는 면역 체계를 개선할 뿐 아니라 구웠을 때 맛이 ..

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  • 요리.
    요리.
    나의 블로그  by Jaeoh|2008/10/23 03:18

    저녁에 집으로 돌아오면, 매우 지친다. 그렇지만 요리를 하면서 약간 기운을 차린다. 오늘 한 요리는 돼지고기(라고 추측되는 고기) 계란 간장 덮밥. 먼저 계란을 13분 정도 삶는다. 그것을 식혀서 껍질을 깐후..

  • 닭날개 양배추 요리
    닭날개 양배추 요리
    나의 블로그  by Jaeoh|2008/10/14 02:43

    냉장고에 남아 있는 재료를 동원해서 저녁을 해 먹었다. 닭날개와 다리의 발목(.)부분 고기는 양념이 되어 있는 것이라서, 그냥 오븐에 넣고 250도로 맞추고 20분정도 되면 익는다. 유통기한이 다 되어가는 &quo..

  • 양배추, 계란, 치즈 라면
    My blog  by Jaeoh|2008/10/13 02:05

    먼저, 양배추를 뜨거운 물에 삶는다. 양배추를 하먹을만한 크기 대략 4*4cm 정도로 자르고, 물이 팔팔 끓을 때 담근다. 보통 쌈장에 찍어 먹는 양배추보다가는 덜 익혀서 아삭아삭한 느낌이 살아 있도록 해야 한다. 그리고 다 익으면 소쿠리에 담궈서 찬물을 조그만 흘려줘서, 뜨겁..

  • Butter vs Margarine (마가린에 대한 불편한 진실)
    JK Blog - 月黑殺人夜, 風高放火天  by Jack|2007/07/11 09:47

    Margarine was originally manufactured to fatten turkeys. When it killed the turkeys, the people who had put all the money into the research wanted a payback so they put their heads together to figure out what to do with this product t..

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