http://valley.egloos.com/tag/uppp uppp ko Wed, 19 Nov 2008 19:34:20 +0900 Egloos http://medwon.egloos.com/2178040 http://medwon.egloos.com/2178040 수면문제 때문에 고민을 가지고 있는 한 후배녀석이 있다. 잠잘때 코를 고는 것은 물론이거니와 활동을 해야할 낮 시간에도 시도때도 없이 잠이 든다. 특별히 수면 시간이 부족한 것이 아님에도 불구하고 수업시간에 졸다가 종종 교수에게 혼이 나기도 한다. 친구들과 함께 놀러를 가면 다들 이 후배 옆에서 자는 것을 꺼려한다. 이 녀석의 코골이 소리 때문에 잠을 이룰수가 없다는게 그 이유다. 동생과 함께 생활하는 요즘, 동생이 형때문에 잠을 이룰수가 없다며 난리인통에 저녁에 잠을 제대로 이룰수가 없어 고민이라고 한다. 도대체 이 녀석에게는 무엇이 문제였을까. 오늘은 수면 문제로 고민하는 한 후배의 이야기를 시작으로 수면장애에 대해서 알아보는 시간을 가져보자. 수면장애의 종류는 불면증, 수면무호흡증, 수면과다증, ]]> Wed, 19 Nov 2008 19:34:20 +0900