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요즘 운동을 시작했다. 매일 하루 650kcal 목표로 다들 느끼고 있겠지만 직장생활을 하면서 운동을 하는게 얼마나 힘든지 . 집에서 운동을 할때 굉장히 지루하고 그랬는데 자신에게 맞는 음악을 만들어서 운동을 한다면 상대..
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