태그>yoga(총 16개의 글)
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- 레노보 요가(lenovo yoga), 노트북의 미래가..

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자그니 블로그 : 거리로 나가자, 키스를 하자 by 자그니|02/24 14:41
노트북과 태블릿PC가 하나가 된 듯한 노트북이 지난 CES2012에서 발표된, 레노보사의 요가입니다. 1600x900 해상도의 13인치 디스플레이에 1.4kg, 인텔 i3~i5 CPU를 탑재했으며 8GB의 램과 256GB SSD 장착. 사..
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- 추천할만한 요가복/요가용품 사이트 두 곳

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Preserve myself in spirits by alcoholism|01/26 00:29
꽤 유명한 곳이 여러 곳 있지만. 일단 입어보거나 가격대비 괜찮다고 생각하는 곳 두 곳만. 넥솜 (국산) 요즘 일상복 판매로 초점이 좀 옮겨간 것 같은데. 가격대비 운동복의 내구성과 탄성은 정말 좋다. 옷이 쫙 달라붙는 느낌의 약간 헬스복 비슷한 그런 소재인데 몸이 안 들어갈 ..
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- 팟캐스트(Podcast) 2. 요가 팟캐스트 3개 + 요가 Youtub 동영상

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Preserve myself in spirits by alcoholism|2011/11/29 14:50
1년 넘게 팟캐스트에서 요가로 검색해서 나오는 방송들을 상위권부터 100위권까지 다 훑어봤는데, 1)'꾸준히' '동영상으로' 업데이트해주고, 2)요가 루틴/플로우를 끊김없이 시연해주고, 부가적으로 3)동작 및 효과에 대한 설명을 해주는 팟캐스트는 아래 3개였다. 앞의 두 개는 ..
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- 요가 포즈 Yoga Poses

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Preserve myself in spirits by alcoholism|2011/07/31 15:30
Sources: CorePower Yoga - Asana of the Month & others Ustrasana (Camel Pose)Mayurasana (Peacock Pose)Natarajasana (Dancer Pose)Pincha Mayurasana (Forearm Stand)Salamba Sirsasana (Headstand)Parsva ..
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- Firefly Pose (Tittibhasana)

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Preserve myself in spirits by alcoholism|2011/07/18 11:25
[팃티바사나] by step
- Firefly Pose (Tittibhasana)
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- Figure Four Pose (Eka Pada Utkatasana)

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Preserve myself in spirits by alcoholism|2011/07/18 11:17
[에카 파다 웃카타사나]
- Figure Four Pose (Eka Pada Utkatasana)
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- Eka Pada Koundiyanasana II (Hurdle Pose)

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Preserve myself in spirits by alcoholism|2011/07/15 10:42
[eh-kah PAH-dah coon-dee-YAHN-ahs-anna][에카 파다 쿤디얀아사나] Eka = onePada = foot or legKoundi = sage (인도 신 쿤디)
- Eka Pada Koundiyanasana II (Hurdle Pose)
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- ELLE 가 제안하는 운동요가에 도전해 보시겠어요? ..

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jiwon's Favorite Things! by jiwon|2011/06/11 18:21
Elle 가 제안하는 운동요가에 도전해 보시겠어요? ELLE: Workout Yoga starring Brooklyn Decker "완벽한 몸매를 원하신다면 상상만 하지 마시고 바로 도전해 보세요" 라는 도발적인 엘르의..
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- 요즘 필수로 하는 동작들...

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Preserve myself in spirits by alcoholism|2011/04/26 00:59
1.언제나 필수이자 기본, 다른 자세로 가는 연결 동작. 널빤지(plank) 자세 역시 언제나 필수인 아래로 보는 개 자세 (원래 이쪽 다리가 아닌데.;; 사진 캡쳐를 안해서.) 다리 올리기, 토 다운 (갑자기 다리가 바뀌었지만 같은 다리.;) 토 업 더 높이, 쫘아악 열어주기 2. ..
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- 봄인데 요가 한번 배워보시겠어요? 당신을 위한 요..

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jiwon's Favorite Things! by jiwon|2011/04/22 08:37
요가 (Yoga) 를 배워보려는 당신을 위한 요가도서관 Yoga Library for iPad P. Yoga Library for iPad 는 제목 그대로 방대한 요가 관련 자료를 찾아 볼 수 있는 아이패드용 앱이다. 100가지가 넘는 요가..
- 봄인데 요가 한번 배워보시겠어요? 당신을 위한 요..
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- 전신의 근력을 기르는 자세...

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Preserve myself in spirits by alcoholism|2011/04/21 00:37
매일매일.
- 전신의 근력을 기르는 자세...
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- 짜끄라 체계 겉핥기

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A fool's blog by Dewr|2009/08/12 11:30
요가를 시작하려고 여러가지 서적을 구입했는데 가장 비싸고 두꺼운 책 꾼달리니 딴뜨라에 차크라들에 대한 설명이 가장 자세하게 서술되어 있었습니다. 주제넘는 말이지만 '이거 의외로 단순하다.' ㅋㅋ 제가 오해한 대로 말해보겠습니다···. 각 차크라는 인간의 뇌신경계-즉 ..
- 짜끄라 체계 겉핥기
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- Prana Calendar 2009 (for swara-yoga)

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A fool's blog by Dewr|2009/08/05 10:33
스와라 요가를 위한 정확한 달력입니다. 에서 다운로드했습니다. 여기를 클릭하세요(prana-calendar-09.pdf)
- Prana Calendar 2009 (for swara-yoga)
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- 바이오P 스타일의 레노보 넷북 컨셉 유출

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▒ 제닉스의 사고뭉치 ▒ by 제닉스|2009/03/17 00:52
Sony VAIO P 스타일의 'Lenovo Pocket Yoga Netbook' 의 사진이 유출 되었습니다. 바이오P 와 비슷한 포켓 사이즈의 크기에 이미지로 봐서는 꽤나 매력적인 디자인인데, 바이오P에 없는 '터치스크린'..
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