'스포츠' 관련 최근글

• 마라톤을 하면 일찍 죽나?

  삶의 흔적  by 카이로스|1시간전

  최근에 마라톤을 완주한 탓에 이런 저런 자리에서 자랑을 하기도 하고 한발 더 나아가 죽기 전에 한번은 꼭 보라고 권유하기도 하는데 그럴 때마다 마라톤이 오히려 건강을 해롭다는 의견을 피력하는 사람을 만나게 된다. 그 이유는 주로 마라톤은 심장이나 관절에 무리가 되기 때문에..

  마라톤, 평균수명, 달리기

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  [여자 바디프로필]D-29. 식단/운동 일지

  Alice's Wonderland  by 요상한나라의앨리스|4시간전

  안녕하세요, 다시 정신차리고 온 요나앨입니다. 오늘은 출근을 바로 해야 되기도 하고, 낮에 잠을 못 잔 바람에 두통이 좀 있어서 얼른 쓰고 가야겠습니당! 운동일지6:15AM 고관절 스트레칭(어제 배운대로) 6:30A..

  바디프로필, 다이어트, 식단, 운동, 헬스

• 제임스 하든 돌파력

  NBA 향유자  by 모티베이션|4시간전

  고베어가 후진하고 있었지만 막으려고 방향을 틀었는데 충돌하고 밸런스 유지하며 짝발로 올라가는 가드. 말이 안되는 겁니다. 하든이 퀵니스는 부족해도 왼쪽 돌파할 때 렉스루 하다가 첫발 집어넣는 깊이나 폭발력은 대단히 뛰어나고, 어깨 싸움에서 밀리는 일이 거의 없다는 점..

  제임스하든, nba

• 필리 시즌 분기점 1. 원정 5연전의 시작.

  Go!!! Sixers!!!  by 불꽃앤써|9시간전

  한동안의 좋았던 스케쥴이 지나가고, 닉스전 홈 경기를 끝으로 드디어 이번 시즌 첫번째 분기점이라 할 수 있는 원정 5연전이 다가옵니다. 심지어 원정 5연전 직전 경기가 랩터스와의 홈 경기입니다. 즉, 랩터스(홈)-셀틱스(크리스마스 매치)-재즈-블레이져스-클리퍼스-선..

  76ers

• 최근 필리 수비 문제 몇가지

  Go!!! Sixers!!!  by 불꽃앤써|11시간전

  엠비드의 최적 위치는? 빅맨 뎁쓰가 부족하다보니 엠비드의 위치 조정도 난관을 겪는 듯 합니다. 브라운 감독도 최근 이 부분이 문제라는 점을 토로했는데요. 엠비드의 헷지 앤 리커버리에 만족하고, 엠비드가 헷지에 좀 더 나서주길 바라는 듯한 발언을 함과 동시에 엠비드의 드랍 ..

  76ers, 엠비드를잘써보자

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  '양봉업자' 손흥민 "챔스 16강 도르트문트는 내 밥"

  Incarnation  by 어른이|15시간전

  '8골' 양봉업자 손흥민, "왠지 도르트문트 만날 것 같았어요" STN스포츠, 2018.12.18 또 다시 보루시아 도르트문트를 만나게 된 손흥민(26)의 소감은 어땠을까. 유럽축구연맹(UEFA)는 17일(한국시간) 2018/..

  손흥민_양봉업자, 손흥민_도르트문트8골, 챔스16강_토트넘vs도르트문트, 손흥민_챔피언스리그

• 따뜻하면서 호흡이 편한 세컨윈드 블리자드 방한마스크 사용기

  스파이키 Review  by spikey|20시간전

  ■ 겨울 라이딩시에 일반 마스크만 사용하면 찬바람은 막아주지만 고글까지 사용하면 김 서림이 생겨서 앞이 잘 안 보이는 경우까지 생기더군요. 세컨윈드 블리자드 방한마스크는 일반 마스크보다 훨씬 따뜻하면서도 김 서림도 없고 귀걸이 때문에 흘러내리지도 않으면서..

• 고전검술훈련 20181216

  아부 사이프의 전투의 예술(Kunst des Fechten)  by abu Saif al-Assad|12/17 22:57

  이번 영상은 그다지 마음에 안드는게, 리히테나워류 한 사람이 거리 두고 칼끝 싸움을 하려 하면 초보자와 다를 바 없는 수준으로 떨어진다는걸 확인시켜주더군요. 그래서 마음에 안듭니다. 하더라도 활발하게 움직이며 바인딩을 만들고 격하게 치고 들어가고 그러는 버릇을 철저..

  서양검술, 리히테나워, ARMA, HEMA

• [여자 바디프로필]D-30, 식단/운동 일지

  Alice's Wonderland  by 요상한나라의앨리스|12/17 22:18

  안녕하세요, 요나앨입니다. 드디어. 스튜디오 촬영 날짜를 정했습니다! (사실 아직 입금 전이라 확정은 아니지만요ㅠㅠ 내일 답장오면 바로 예약 확정!) 정확히 D-30이네요, 한달.ㅎㄷㄷ. 그런데 오늘 사실, 스튜디오 2개 중 결정하느라 머리를 많이 쓰면서 결국 또 식욕을 참지..

  바디프로필, 다이어트, 식단, 헬스, PT

• 썬더의 팀컬러와 아담스의 박스아웃

  Go!!! Sixers!!!  by 불꽃앤써|12/17 20:44

  사실 지금 논란이 되는 주제와는 좀 동떨어진 얘기일 수도 있으나, 썬더라는 팀에서 아담스의 박스아웃을 어찌 쓰고 있는지 알아보면 좋을 듯해서 몇자 적어봅니다. 이 글에 사용한 순위는 득점을 비롯해 팀에 이득이 되는 지표는 많은 순, 실점을 비롯해 팀에 해가 되는 지표는 적은..

• 재잭주 3점 파울 & 하든, 듀란트 룰

  NBA 향유자  by 모티베이션|12/17 20:25

  JJJ 3점 파울 동일한 방식의 3점 파울이 한 게임에서 세 번 나왔습니다.하든이 왼손잡이인 데다가 기습적으로 스텝백을 섞고, 릴리즈 타이밍이나 팔 각도가 미묘하게 수비수 손에 걸리도록 형성이 되어서 알고도 파울을 범하는 경우가 많긴 합니다. 인지는 하고 있는데 몸이 먼저 반..

  nba

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  기효신서 장도(長刀) 복원 가능?

  아부 사이프의 전투의 예술(Kunst des Fechten)  by abu Saif al-Assad|12/17 17:39

  기효신서의 장도를 보는데 이게 생각보다 매우 쉽더군요. 생각외로 이 자세들이 하나로 쭉 연결되면서 하나의 간략한 투로가 됩니다. 그림들은 동작을 구체적으로 나타내는 4글자 구령과 함께 기점이 되는 자세를..

  기효신서, 장도, 쌍수도

• [여자 바디프로필]27~28일차. 식단/운동 일지

  Alice's Wonderland  by 요상한나라의앨리스|12/17 09:46

  안녕하세요, 며칠 건너뛰고 다시 찾아온 요나앨입니다. 왜 며칠 쉬었냐구요? 오랜만에 제대로 된 치팅 데이를.ㅋ. 연말이라 아무래도ㅠㅠ 저의 소중한 사람들과 만남을 가졌어요! 공개적으로 제가 다이어트 중인 것도 알렸고, 그분들은 역시나 저를 아주 잘 서포트해주시는 분들..

  바디프로필, 식단, 다이어트, 운동, 헬스

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  그리고 그것이 실제로 일어났습니다.

  찻잔속의 여러 이야기들이 들리시나요?  by 홍차도둑|12/16 18:31

  기사 중에 사진 하나. . What? . 의도적으로 셋트로 만든건 아니고 머 1+1로 만든거 같긴 합니다만.이 기세로 나가면 진짜 박 아저씨 되겠습니다. 이거 아시안컵 보는 재미거리가 하나 더 생겼네요. 아시안컵이..

• 이번시즌 오클 주요 선수들 감상평

  NBA 향유자  by 모티베이션|12/16 14:07

  웨스트브룩 러스가 공격에선 점퍼도 문제이고 레이업 올라갈 때도 폭발력이 떨어진 모습이 보이죠. 모래 주머니 차고 뛰는 듯한. 좀 두고 봐야 될 것 같고. 대신 수비는 정말 잘해주고 있습니다. 종으로 이동하면서 덮는 수비는 최고예요. 횡 이동은 부족한데 잘하는 선수들이 많다..

  오클, 웨스트브룩, 폴조지, 아담스, 그랜트